Alacsony szénhidráttartalmú doner kebab sült cukkinivel; Fokhagymamártás receptje
DÖNER SZÉPSEBBÉT TESZTEL, vagy hogy volt ez? Nos, legalábbis amikor tiszta, alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes 😉 Egy darabig kellett bütykölnöm az alacsony szénhidráttartalmú kebabkenyeret, míg végül bevált. Az eredmény mostantól tökéletesen harmonizál a tipikus kebab töltelékekkel, például bárány vagy csirke. Ez természetesen tartalmaz egy jó adag fokhagymás és tejfölös szószt, és esetemben nem hiányozhat néhány sült, szezonális zöldség.
Alacsony szénhidráttartalmú doner kebab töltelék
Szeretem a cukkinit vagy a paprikát az alacsony szénhidráttartalmú kebabom töltelékéért. De bármilyen más zöldséget is használhat a kebabjához. A tisztán vegetáriánus töltelék szintén tökéletes és finom. El tudtam képzelni azt is, hogy halakkal töltem meg a kebabot. Ez az egészséges étkezés szintén remek lehetőség, hús és zöldségek Maradék nak nek hasznosítani.
Természetesen egy finom fokhagymamártás sem hiányozhat. Ezt mindenképpen magának kell megtennie. A bolti szószok szinte mindig cukrot, ízfokozókat és egyéb, nem szükséges adalékokat tartalmaznak.
A doner kebab egészséges változatként
Az eredeti doner kebab többnyire fehér kenyér. Általában tele van alsóbbrendű hús és rengeteg szósz, amely nem házi készítésű, és ezért adalékanyagokat, például ízfokozókat, cukrot vagy hasonlókat tartalmaz. De ha nyitott vagy egy kicsit másfajta ilyen gyorsétteremre, akkor pillanatok alatt elkészíthetsz gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú kebabot otthon, amely nemcsak neked, hanem szeretteidnek (beleértve a gyerekeket is) ízlik. Csak próbáld ki, és hagyd, hogy meglepődj. Természetesen nem szabad elvárni, hogy a fehér liszt nélküli kenyér íze a szokásos kebab kenyéré legyen. De ez nem azt jelenti, hogy az alacsony szénhidráttartalmú kenyér íze rosszabb - csak más 🙂
Ha az alacsony szénhidráttartalmú kebab mellett más egészséges gyorsételeket is szeretne kipróbálni, rengeteg választási lehetőséget talál a blogomon. Ez különösen népszerű alacsony szénhidráttartalmú hot dog, a alacsony szénhidráttartalmú pizza vagy a alacsony szénhidráttartalmú hamburger.
Szeretne több egészséges gyorsétterem receptet? Vessen egy pillantást az enyémre Élelmiszerblog hm, ott találsz számos ötletet. Rendszeresen van ilyen is Főzőműhely "TISZTA FAST FOOD", Olyan gyors, egészséges konyha, amelyben számos finom és egészséges gyorséttermet ismerhet meg.