Alacsony szénhidráttartalmú étrend mellékhatásai Mi a Keto-Rash Schweizer Illustrierte

Ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytatunk, kiütést kapunk?

Kíváncsi egy visszatérő kiütésre az utóbbi időben? A diéta lehet a hibás ...

alacsony

A diétaváltások és a fizikai változások nem mindig járnak együtt pozitív értelemben.

Getty Images/Science Photo Libra

A keto-étrend az elmúlt néhány évben az alacsony szénhidráttartalmú étrend titkos sztárja lett. A szénhidrátokat és a cukrot elsősorban kerülik, de sok zsírt fogyaszt (kb. 75-90 százalék).

Az elért fogyás mellett egy ilyen táplálkozási tervnek számos mellékhatása is lehet. Például? Keto kiütés. Ez egy olyan specifikus kiütés, amely csak ketogén étrend eredményeként jelentkezik. Ez gyakran érinti a dekoltázst, a nyakat és a hátat, rosszabb esetben az egész testet. A kiütés a dermatitis ritka formájaként ismert, mivel hólyagosodást és hártyát képez a bőrön.