Alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú - 27. oldal - Softpedia fórum
Ó, valóban. túl ügyetlen vagy
richelieu, 2014. július 4–15: 15, azt mondta:
muc_cel_mic, 2015. január 14 - 11:12, ezt mondta:
Ön ismeri ezt a diétát?
Néhány link
Itt található az egyik leginformatívabb fórum a specifikus cukorbetegséggel kapcsolatban, és hogy ez az étrend az egyetlen, amely segít a 2-es típusú cukorbetegségben:
http: //www.diabetes. -diet-forum.18 /
Jelenleg napi 40 szénhidrátot fogyasztok gyümölcs nélkül.Tökéletes.
Platon, 2015. augusztus 06. - 15:47, ezt mondta:
Az ötlet az, hogy ne egyek több mint 50 gramm szénhidrátot naponta, néha meghaladom és elérem a 70-et vagy a 80-at. Ennek ellenére alacsony szénhidráttartalmú kategóriába tartozom.
Ez azt jelenti, hogy nem eszem kenyeret, tésztát, rizst, burgonyát, kukoricát, bármilyen lisztet, bármilyen gabonafélét, csicseriborsót, lencsét, csemegekukoricát.
Abból, ami a föld alatt nő, sárgarépát, zellert, paszternákot eszem kis mennyiségben, fokhagymát szabadon és abból, ami a föld felszínén terem, mindent, ami megtalálható, a gyümölcs kivételével.
Nem eszek gyümölcsöt.
Az állati termékek kategóriájából mindent megeszek: halat, húst, tejterméket, sajtot.
A zsírok kategóriájából mindent megeszek, ami telített és egyszeresen telítetlen.
A "dió" kategóriából bármi, bármilyen mag.
Szerkesztette tashinorbu, 2015. augusztus 6. - 16:04.