Alacsony szénhidráttartalmú sajtsaláta - Tökéletes; s Fogyni - élethős

Szuper könnyű és gyors recept alacsony szénhidráttartalmú sajtsalátához.

P.S. Még finomabb alacsony szénhidráttartalmú recepteket talál a 14 napos alacsony szénhidráttartalmú kihívásomban **.

összetevők

• 6 evőkanál fehérborecet *
• Só bors
• 1 teáskanál közepesen forró mustár
• 1 evőkanál folyékony méz
• 4 evőkanál olaj
• 2 lilahagymát
• 1 tölgyfaleves saláta
• 400 g hegyi mezőgazdasági sajt (pl. Bergaderből)
• 200 g savanyúság (üveg)
• 1 csokor petrezselyem

Szükséges eszközök

készítmény

1. Keverje össze az ecetet, a sót, a borsot és a mézet, és hajtsa bele az olajat
2. Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk vékony csíkokra
3. Keverjük össze az előző hozzávalókkal
4. Mossuk meg a salátát, jól lecsepegtetjük és apró darabokra szedjük
5. Vágja az uborkát vékony szeletekre
6. Mossa meg a petrezselymet, rázza szárazra, aprítsa fel és pengesse meg a leveleket
7. Keverj össze mindent és szépen rendezd el

Csinál alacsony szénhidráttartalmat a fogyás érdekében? Akkor ezúttal jól csináld!

Túl gyakran hallom a körülöttem lévő emberektől, hogy új étrendet kezdenek, és teljesen motiváltak. Teljesen motivált vagy az első hétre, vagy akár a másodikra ​​is, majd sajnos az összes motiváció újra alábbhagy.

Ha ez egy új próbálkozásod, és komolyan meg akarod változtatni a tested és mindezt végül húzza át Azt javaslom, hogy 14 napig hagyja magát kézen fogni. Ehhez nem kell túlárazott online tanfolyamot vagy személyi edzőt fizetnie.

A 14 napos, alacsony szénhidráttartalmú kihívásomban ** kezdettől fogva kézen fog, és minden nap remek receptekkel és más ötletekkel kíséred a fogyást. És a legjobb az egészben: Ha elhárította a kihívást, nagyon nagy az esély arra, hogy a jövőben megtartsa diétáját és súlyát.

** Ez egy hirdetési link.

* Ez egy társult link az Amazon partnerprogrammal kapcsolatban.

---