Alacsony szénhidráttartalmú vakond torta 🤩 a tejszínes, omlós sütemény, gyümölccsel
A recept videó
összetevők
- 4 tojás (M méret)
- 250 g kvark, 40% zsír
- 25 g vajat
- 100 g őrölt mandula
- 5 evőkanál kakaó (hozzáadott cukor nélkül)
- 50 g xilit (nyírfacukor)
- 1 teáskanál vanília őrölt
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 8 lap zselatin
- 400 ml tejszín
- 1 banán vagy választott gyümölcs
Körülbelül 30 percet számolhat az elkészítéshez. A sütés körülbelül 25 percet vesz igénybe.
Táplálkozási értékek
A tápértékkel kapcsolatos információk 100 g elkészített, alacsony szénhidráttartalmú ételre vonatkoznak.
- Kcal: 273
- KJ: 1140
- KH: 7,7 g
- Zsír: 22,4 g
- Fehérje: 7,4 g
- kezdődik
- /
- magazin
- /
- Alacsony szénhidráttartalmú vakond torta 🤩 a krémes, omlós torta
Az alacsony szénhidráttartalmú vakond torta egy fantasztikus torta, amelyet egyedileg elkészíthet a választott gyümölcsökkel - a banán mellett döntöttünk.
Most pedig nagyon szórakoztató sütést kívánunk
Első benyomásként ismét rendelkezésünkre bocsátott egy receptvideót.
Az előkészület
- Először melegítse a sütőt 160 fokosra (konvekció) vagy 180 fokos felső/alsó hőfokra.
Fontos jegyzet: A márkától vagy az életkortól függően a sütők jelentős hőmérséklet-különbségei akár 20 fokig vagy annál is nagyobbak lehetnek.
Ezért sütés közben mindig ellenőrizze a süteményeit, hogy a sütemények nem túl sötétek-e, vagy a hőmérséklet túl alacsony, és nem megfelelően főznek-e.
Ha szükséges, állítsa be ennek megfelelően a hőmérsékletet és/vagy a sütési időt.