Alacsony szénhidráttartalmú zeller pizza - Egyél szénhidrátmentes
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. A tepsit kibéleljük sütőpapírral.
Hámozzuk meg a zellert, vágjuk darabokra és vágjuk fel villámhasítóval.
A tojást habosra keverjük a szentjánoskenyér babgumival, sóval és borssal. Hozzáadjuk az apróra vágott zellert és sajtot, és mindent jól összekeverünk. Körben elterítve a tepsit, és kb. 15 percig sütjük a sütőben.
Vegye ki a pizzakéreget a sütőből. Keverje össze az apróra vágott paradicsomot olasz gyógynövényekkel, sóval és borssal, és egyenletesen ossza el a pizzaalapon. Vágja darabokra a paprikát és a paradicsomot, és takarja le velük a pizzát. Végül tegye a mozzarellát a pizzára, és további 13-15 percig sütje a sütőben.
Vegye ki a pizzát a sütőből, és díszítse egy kevés friss bazsalikommal.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Pizza idő ! Szuper ízletes alternatíva a hagyományos pizzához: alacsony szénhidráttartalmú zellerpizza. Rendkívül egyszerű és gyorsan elkészíthető. Tökéletes minden nap.
Tegye az összes hozzávalót készen.
Vágja darabokra a paprikát és a paradicsomot, a mozzarellát szeletekre.
Hámozzuk meg a zellert és vágjuk darabokra.
Vágja fel a zellert konyhai robotgépben vagy villámhasítóban.
A tojást habosra keverjük a sáska babgumival. Fűszerezzük sóval és borssal. Hozzáadjuk a zellert és a sajtot, és mindent jól összekeverünk.
A tepsit kibéleljük sütőpapírral. Terítsük körbe a tésztát. Kb. 15 percig sütjük a sütőben.
Vegye ki a pizzakéreget a sütőből.
Kefe paradicsommártással. Ehhez összekevertem az apróra vágott paradicsomot néhány olasz gyógynövénnyel, és sóval és borssal ízesítettem. Ezután tetszés szerint töltse fel a pizzát. Képzeletének természetesen nincsenek korlátai. Az egyszerű, vegetáriánus változatot választottam paradicsommal és paprikával.
Végül tegye a mozzarellát a pizzára, és további 15 percig sütje a sütőben.
Vegye ki a zellerpizzát a sütőből.
Díszítsük friss bazsalikommal.
A pizza íze olyan finom. Nagyon jó ötlet a következő ebédhez vagy vacsorához.
Egy komplett pizza csak 13 g szénhidrátot tartalmaz.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)