Alacsony zsír- és cukormentes receptek Szakács receptek
Márvány torta, cukormentes és alacsony zsírtartalmú
Gomba diétával jó. Rossz a laktóz túlérzékenységre.
Alacsony zsírtartalmú élesztőfonat stevia-val
mazsola nélkül, szinte cukormentes
Cukormentes kvarkperec teljes kiőrlésű tönkölyliszttel
Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra. A hozzávalókat tésztává gyúrjuk. Sütőpapírral bélelt tepsire formázzunk 12 perecet. Süssük kb. 15 percig felső/alsó hőforrással, vagy 10 - 12 percig konvekcióval.
Alma-mandula muffin, cukormentes
A tojásokat eritrittel és félzsíros margarinnal habosra verjük. Adjunk hozzá vaníliát, fahéjat és citromhéjat. Keverje össze a lisztet sütőporral és hajtsa be. Végül keverje hozzá az almát és a mandulát. Töltsük a keveréket muffin formákba, és főzzük az előkészítőben
Gyors, finom és cukormentes banánkenyér - édesítőszerek nélkül
egyszerű, bonyolult és egészséges, de mégis ízletes
Egészséges cukormentes gofri
Először keverje össze a tojásokat és a lágy vajat. Ezután keverje össze a száraz hozzávalókat (teljes kiőrlésű liszt, mandulaliszt, sütőpor). Ezután a tejet és a joghurtot jól összekeverjük. Vaj/tojás keverék és tej-
Cukormentes tönköly palacsinta málna chia lekvárral
a Delta metatípushoz alkalmas, kb. 2 palacsinta
Finom kókuszos ostya
cukormentes, zsírszegény, kb. 6 gofri
Alma és sárgarépa muffin
tojás nélkül, gluténmentes, bázikus, hisztaminmentes, zsírszegény, cukormentes
Egészséges csokoládé mousse
cukormentes és alacsony zsírtartalmú
Köles hajdina muffin
gluténmentes, cukormentes, alacsony zsírtartalmú, tojás nélküli, hisztaminmentes. 10 darabot készít.
Diéta - Sajttorta rebarbarával
alap nélkül, elég egy 20 cm-es rugós formához. cukormentes, zsírszegény. Csak 94 kcal/darab
Olvasztott pehelyből készült palacsinta
Alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, cukormentes, bolyhos, mint az eredeti
Banán túrós étel
cukormentes, alacsony zsírtartalmú, egészséges és finom
Sárgarépa muffin
6 cukormentes, alacsony zsírtartalmú muffinhoz - vegán és gluténmentes is lehetséges