Alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú, házi hajdina palacsinta
- Adagok 6 palacsinta
- Készítmény 15 perc
- Főzés 10 perc
- Nehézség Kezdő
Táplálkozási információk adagonként:
A receptlista tele van
Az összetevőket sikeresen hozzáadtuk a listához.
Hozzávalók
250 ml (1 csésze) fehérítetlen univerzális liszt
250 ml (1 csésze) hajdina liszt
10 ml (2 ek) sütőpor
60 ml (1/4 csésze) cukor
5 csésze (1 ek) vanília kivonat
430 ml (1 3/4 csésze) 1% tej
80 ml (1/3 csésze) friss vagy fagyasztott áfonya
Vaj a főzéshez
30 ml (2 evőkanál) 0% vaníliás görög joghurt palacsintánként
15 ml (1 evőkanál) juharszirup, adag palacsintánként
Készítmény
Egy nagy tálban keverje össze a lisztet és a sütőport. lefoglal.