Alap gyógymód a szervezet savtalanítására
Kezelés - Az alapkezelés lehetővé teszi, hogy kíméletesen fogyjon és megszabadítsa testét a méreganyagoktól. A lúgban gazdag étrenden keresztül a szervezet savtalanítása nemcsak csökkenti a stresszt, hanem kíméletesen csökkenti a súlyt is.
A lúgos kezelés a sav-bázis arányt egyensúlyba hozza a szervezetben. Mivel a stressz, az egészségtelen étrend, a kávé, az alkohol és a cigarettafüst megzavarhatja az anyagcsere természetes szabályozó rendszerét, és a szervezet túlsavasodásához vezethet. Ennek következményei lehetnek a kötőszövet rugalmasságának hiánya, ezáltal cellulitisz, fejfájás, allergia vagy súlyos problémák, sőt hajhullás is. Lúgos kúrával ellensúlyozhatja ezeket a tüneteket és stimulálhatja testének savtalanítását. Gyakorlati mellékhatás: A lúgos böjt szintén segíthet a fogyásban.
Így segít a savtalanítás
A lúgos kezeléssel megindított savtalanítás háromféle módon segíti a testet. A lerakódott savak és szennyező anyagok felszabadulnak a szövetből, az oldott savakat semlegesítik és végül kiválasztják. Ezért fontos, hogy a méregtelenítő hatás sokat fogyasszon, hogy a szennyező anyagokat és salakanyagokat kiürítse a szervezetből. Javasoljuk egy liter lúgos teát és legalább két liter vizet naponta. Az oldott savak semlegesítése érdekében adjon testének alapport, amely értékes ásványi anyagokat, például kalciumot, káliumot, magnéziumot, nátriumot és foszfort tartalmaz. A káros anyagok bőrön keresztüli kiválasztódását lúgos fürdő is stimulálhatja.
Táplálkozás a sav-bázis egyensúly érdekében
Ha lúgos étrendet szeretne tartani, fontos megkülönböztetni a savképző és a lúgos ételeket. A savsavazás során kerülni kell a savképző ételeket, például a húst, a kávét, a tejtermékeket, a cukros termékeket és a jól feldolgozott késztermékeket.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az alapgazdag étrendhez például reggelizhet egy lúgos müzlivel az egészséges élelmiszerboltból, amelyben teljes tej helyett mandulát kever, vagy reggel zöld turmixot fogyaszt. A lúgos ebéd állhat zellerkrémlevesből, mángoldos serpenyőből vagy könnyű zöldséglevesből. Emésztését rengeteg friss gyümölcs és zöldség mellett is megkapja.