Ne akarjon többet fogyni, hogy valóban fogyjon; Ryckebusch Aurélia - terapeuta
📝 MI EZ A VIDEÓ ?
Mi lenne, ha lefogyna, abba kellett hagynia a fogyást ?!
Tegye fel kérdéseit hozzászólásban 😉
A videó legfontosabb pontjai
A kérdés, amelyet feltettem neked: mi lenne, ha lefogynál, nem szabad abbahagynod a fogyás vágyát? ?
A cél nem az elméd megzavarása, hanem a kérdés feltevéseaz önbeszélgetés és a velünk szembeni kedvesség fontossága ami a súlyproblémáink, az étkezési problémáink oka lehet.
Egy intuitív evő tanúsága
Elmesélem a programom egyik résztvevőjének történetétintuitív étkezés. A program már nyitva áll azok előtt, akik szerencsét akarnak próbálni, részt vesznek a programokban, hogy újra intuitívan étkezzenek, boldoggá tegyék magukat, és ne érezzék magukat bűnösnek az étel miatt. Röviden: nyugodtá és szabaddá válni az étellel szemben.
A programomban részt vevő személy néhány nappal a program elindítása után felvette a kapcsolatot velem, hogy elmondja, hogy könnyedén lefogyott öt kilót. Csak néhány videót nézett meg a programról, az étrendje nem változott jelentősen. Ez nem rendkívüli eset; az illető csak vigyázott magára: ahogy öltözködnek, ahogyan beszélnek önmagukkal. Hinni kezd benne és bízik magában, testében. Már nem küzd a testével, mert az gyakran megvédi magát zsírba csomagolva. A zsírnak, különösen a narancsbőrnek védő szerepe van. Borítja és védi a szerveket, szabályozza a test hőmérsékletét.