Alap zabpehely vagy gabonafélék d; forró zab Receptek Quebecből

Szerző: Pierre-Alexandre Giasson

alap

  • Előkészítés 1 perc
  • Főzés 10 perc
  • Összesen 11 perc
  • Adag 3 adag

Hozzávalók

  • 1 csésze zabpehely
  • 2 csésze víz vagy más folyadék (víz és tej, tej keveréke, tej és tejszín keveréke stb.)
  • 1 csipet só (ízlés szerint)
  • friss gyümölcs (választható)
  • köret tetszés szerint

Készítmény

1. lépés

Öntsük a folyadékot egy keskeny serpenyőbe, és melegítsük, amíg a folyadék fortyogni kezd.

2. lépés

Adjunk hozzá zabot és sót, keverjük össze és forraljuk fel.

3. lépés

Csökkentse a hőt, és párolja addig, amíg a kívánt állagot el nem éri (általában 4-10 perc). Adjon hozzá friss gyümölcsöt (banánt, almát, epret, őszibarackot stb.) Ebben a lépésben, ha azt szeretné, hogy megfőjenek.