Algák
A zöld, barna vagy vörös algákat nem csak a strandjaink díszítésére használják, hanem olyan tápanyag-készlettel is ellátják testünket, amelyek egészségünk szempontjából kiválóak. Részletek.
A zöld, barna vagy vörös, moszatot nem csak a strandjaink díszítésére használják. Emellett számos olyan tápanyagot is biztosítanak testünknek, amelyek egészségünk szempontjából kiválóak. Másrészről, a betegségek megelőzésével vagy kezelésével kapcsolatban az utak biztatóak, de a bizonyíték még mindig kevés.
Intenzív és/vagy hosszú távú fizikai aktivitásokhoz a spirulina antioxidáns tulajdonságai miatt érdekes. A legfontosabb: jobb teljesítmény és könnyebb helyreállítás.
A kis kék-zöld algákat gyakran por formájában értékesítik, a spirulinát szuperélelmiszernek tekintik. Összpontosítson fehérjetartalmára.
Joël Fleurence, a Nantesi Egyetem "Integrált Tengeri Ökofiziológiai" csoportjának (EA 2663) egyetemi tanára az algaproteinekkel foglalkozik, ami arra készteti őket, hogy érdekes kiegészítő fehérjeforrásnak tekintsék.
Francia kutatók tisztázták az antioxidánsok gyártási mechanizmusát egy barna algában.
Kurkuma, szójabab, káposzta, spirulina, szőlő, hagyma kivont anyagok keveréke elpusztítja az emlőrák sejtjeit, a normál sejtekre gyakorolt mérgezés nélkül.
A napi 5 g klorellát 4 hétig szedő betegeknél javultak a szív- és érrendszeri egészség markerei és antioxidánsaik szintje.
Lipidszint-csökkentő, antioxidáns és gyulladáscsökkentő spirulinának nincsenek tulajdonságai. Kivételes táplálkozási összetétele előnyt jelent az egészségre nézve, amint azt a már elvégzett tudományos tanulmányok is bizonyítják. Részletek.
Felfedezni is
A kis kék-zöld algákat gyakran por formájában értékesítik, a spirulinát szuperélelmiszernek tekintik. Összpontosítson fehérjetartalmára.
Lipidszint-csökkentő, antioxidáns és gyulladáscsökkentő spirulinának nincsenek tulajdonságai. Kivételes táplálkozási összetétele előnyt jelent az egészségre nézve, amint azt a már elvégzett tudományos tanulmányok is bizonyítják. Részletek.
Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.
Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !
- Arckönyvek
A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.