Alicia Vikander Franciaország; Francia nyelvű forrása az l-en; Alicia Vikander svéd színésznő - A tiéd
Magnus Lygdback, Alicia edzője sírrabló beszélt vele A Hollywood Reporter az étrend és a testmozgás módján a színésznő a forgatásig tartó hét hónapig követte. Az alábbiakban olvashatja a cikk fordítását.
Alicia Vikander Tomb Raider edzője elárulja, hogyan szerezte meg Lara Croft testét
Franchise Indítsa újra a színésznőt, hogy "dolgozzon minden izmot" a hollywoodi edző által tervezett étrend- és testedzési programmal, Magnus lygdback. Olyan eredmény, amely felrobbantotta az internetet.
"Elég félelmetes eredményeink voltak" - árulja el Magnus Lygdback edző, aki az ötletgazda Alicia Vikander fizikai átalakulásának hátterében, hogy Lara Croftot játssza az újrakezdéskor. sírrabló Warner Bros. (március 14-i színházi megjelenés), amely közösségi média őrületet okozott, amikor tavaly júliusban vörös bikiniben jelentek meg az Oscar-díjas színésznő képei.
A 29 éves Alicia Vikander vette át az irányítást 7 kilogramm izom karcsú ötlábúján. Magnus Lygback szerint ők és Alicia nem inspiráltak Angelina Jolie-val a 2000-es évek franchise-jából. „Angelina csodálatos munkát végzett, de ez teljesen más, mint az eredeti filmek. Ehelyett arra a testalkatra összpontosítottak, amelyre a színésznőnek és az egykori svéd balerinának akrobatikus mutatványokhoz, csónakokból való merüléshez és barlangok megmászásához kell szüksége. "Ő egy modern Lara Croft, erős, független nő, és szerintem a világnak most éppen erre van szüksége" - mondta Magnus Lygdback.
Alicia Vikander étrendje
"Felhalmozott izom" ciklus: Az ételek 40 gramm fehérjét, 40 gramm szénhidrátot és 30 gramm zsírt tartalmaztak; az uzsonna 30 gramm fehérjét tartalmazott. Italok: víz, cékla-citrom-gyömbér és zöldséglé gyümölcsökkel.