Alicia Vikander kemény edzés; Tomb Raider;
A "Tomb Raider" szerepében Vikander 6 kilogramm izomtömeget képzett.
Az osztrák mozikban március 16-án kezdődő új "Tomb Raider" filmben Alicia Vikander Angelina Jolie nyomdokaiba lép. Lara Croft szerepéhez az 1,66 méter magas színésznőnek hónapokig kellett készülnie és kemény edzésen kellett átesnie - és Vikandert is követelték a forgatás során.
Vikander 6 kiló izmot edzett
Annak érdekében, hogy alkalmassá váljon a "Tomb Raider" -re, Vikandert szorosan figyelemmel kísérte Magnus Lygback egészségügyi edző és személyi edző, aki Gal Galdot-t is formába hozza a "Wonder Woman 2" számára. Hét hónappal a forgatás megkezdése előtt elkezdte felkészíteni a volt balett-táncost a szerepre.
Végül is fontos volt, hogy a kecses felépítésű színésznőnek egy jól képzett akciósztár testét adja.
Végül Vikander majdnem hat kiló izomtömegre tett szert. Ezt a túlzott erőedzés, a kifinomult táplálkozási terv és a rendszeres kardio gyakorlatok keverékének köszönhetően sikerült elérni.
Súlyzós edzés és harcművészet
Ezenkívül a svéd kemény harcművészeti edzéssel alkalmassá tette szerepét. Vikander megtanulta használni a rúgásokat és az öklét.
A guggolás és a fekvőtámasz mellett a rendszeres úszásedzés és mászás is szerepelt a programban.
A lövöldözés megkezdése elõtt Vikander napi egy órát edzett, heti hat-hét napon. A filmfelvétel során minden reggel tornázott, mielőtt felöltözött volna - ez azt jelenti, hogy gyakran hajnali 4 órakor járt edzőterembe.
"Nagyon kemény és szorgalmas", Lygdback edző dicsérte a 29 éves USA Today erőfeszítéseit.
Maga Vikander azt mondja, hogy motiválja az ilyen kemény munkát: "Már gyerekként is egy nagyszerű akció-kalandról álmodoztam."
Michael Fassbender feleségének azonban nemcsak jó dolgokat kell mondania a forgatás nehézségeiről: "A fájdalom valódi volt. A víz hideg volt. Ütéseket és zúzódásokat vettél fel. A hideg súlyos volt. Amikor hipotermikus vagy és meg kell ismételned a hajtást, mert elkékültél."
Walton Goggins, aki az új "Tomb Raider" mozdulatban játszik gazembert, szintén nagy nyomás alatt állt a film előkészületei alatt: "Szégyelltem levenni az ingem, ezért hetente ötször jártam edzőterembe. "