Alkalmazások a nők jólétéhez; BBB; s anya

Ma két pályázatot mutatok be mindazon anyák számára, akik kifinomult sziluettje (az első) és egy tónusosabb perineuma (a második) számára gondoskodni akarnak magáról, és vissza akarják nyerni magukat és testüket.

Az első alkalmazás az A súly titka, emlékeztetőül bemutattam neked ITT Ez egy ingyenes okostelefon-alkalmazás (a Le secret du weight azonos nevű könyvben bemutatott módszerrel kapcsolatban).

Az elv: megszámlálva a naponta bevitt kalóriák számát, hogy kevesebb legyen, mint egy nőnek naponta szükséges 1800 kalória, hogy felhasználhassák tartalékát és lefogyhassanak. A napi mérőeszköz lehetővé teszi, hogy megtalálja csapágyait. További részletek a 2015. évi bejegyzésemen .

Az első teszteim óta szuper szórakoztatónak találtam az alkalmazást, beírom az étel nevét, a fotóknak köszönhetően becsülöm az adagomat és a komlót, amit a napi kosaramba tettem. Az alkalmazás azóta sokat fejlődött, mivel most közvetlenül beolvashatja az elfogyasztott termékeket, és megadhatja saját receptjeit, és elmentheti őket a gyorsabb kalóriaszámlálás érdekében! Két nagyszerű új funkció, amely kissé megkönnyíti az alkalmazás használatát. Ezért ideális alkalmazás figurájának figyelemmel kísérésére anélkül, hogy hiperkorlátozó étrendbe kezdenénk, de állandó támogatással; egyetlen megbánásom, ha elfelejtem (ami vacsora után rendszeresen előfordul velem fáradtság vagy többféle foglalkozás, például a blog miatt), másnap nem tehetünk fel semmit az előző napi kosárba, még akkor sem, ha a következővel szabályozni tudjuk a globális adósságot nappali kosár.

Ha többet szeretne megtudni, ne habozzon meglátogatni A súly titka .

---