Alkohol, hepatitis, zsíros ételek Mi árt a májnak és mi gyógyít
Akinek májkárosodása van, azzal gyanúsítható, hogy ivási problémája van. Ebben a BamS útmutatóban a szakértők elmagyarázzák, mit kell tenni ezzel az előítélettel, mi károsítja ezt a szervet és hogyan gyógyulhat meg
A szegénynek sokat kell nyelnie. A jó 1,5 kilogrammos vörösbarna orgona számára nemcsak a kocsma a tönkremenetel. A BILD am SONNTAG cikkben szakértők elmagyarázzák, hogy a máj miért létfontosságú számunkra, embereknek, milyen veszélyeket fenyeget és hogyan védhető meg a legnagyobb mirigyünk.
Mire való a máj?
Claus Niederau professzor, Az Oberhauseni Katolikus Klinikák belgyógyászati vezetője: "Ez a legfontosabb anyagcsere-szerv a szervezetben - hatalmas átalakító gyár és méregtelenítő központunk."
többet a témáról
A hepatitis ABC-je
Mi történik pontosan ott?
Niederau professzor: „A vér minden olyan anyaga és élelmiszer-összetevője, amelyet a gyomor-bél traktus felszív, először átjut a májon, mielőtt a nagy véráramon keresztül eljutna a test sejtjeihez. A máj lebontja a káros anyagokat, például a drogokat. Átalakítja az élelmiszerből származó cukrot, tárolja a fontos vitaminokat, például a B12-et, véralvadási anyagokat és izomfehérjéket képez, és segít szabályozni a víz és az ásványi anyag egyensúlyát. Kiválasztja az epét is, amely fontos a zsír emésztéséhez. "
Túl sok alkoholt fogyasztott vagy rosszul diétázott valaki, akinek májkárosodása volt?
Michael P. Manns professzor, Májbetegségek szakértője, a Hannoveri Orvostudományi Kar: „Nem, ez egy előítélet, ami aggasztja a betegeket. Körülbelül 1 millió német szenved hepatitisben, a máj gyulladásában, amelyet vírusok okoznak. Ezenkívül több mint 2000 metabolikus út kereszteződik a májban. Mindegyikük, ha zavart, a májbetegség oka lehet. "
Igaz, hogy a máj teljesen visszanőhet egy megmaradt darabból?
Niederau professzor: "Igen. A máj több mint felét nagy kockázat nélkül eltávolíthatja, feltéve, hogy a máj többi része egészséges. ”A máj ezen tulajdonsága ihlette az ókori görögöket. Prométheusz mítoszában minden nap sas jön a hőshöz, aki egy sziklához van kötve, és megeszi a máját. Ez újra és újra megújítja önmagát, és így kiterjeszti Prometheus gyötrelmét.
Magad is észreveszed, amikor a máj megbetegedett?
Manns professzor: "Nem feltétlenül. Maga a máj nem fáj, csak ha megduzzad, akkor összenyomódhat. Az első tünetek általánosak: fáradtság, gyengeség, néha vérzik a nyelőcsőből. Még a hepatitis B és C vírusokkal járó fertőzések esetén is, a tünetek gyakran csak a náthához hasonlítanak először. Sárgaság, amelyben a szem, majd a bőr elszíneződik, nem minden esetben fordul elő. "
Hogyan diagnosztizálhatja az orvos a betegséget?
Manns professzor: „A májértékek meghatározásával. A megnövekedett GPT-érték gyulladást vagy fertőzést jelez. A hepatitis fertőzést antitest-teszttel vagy a vírus közvetlen kimutatásával diagnosztizálják a vérben. "
Hol rejtőznek a hepatitis vírusok?
Niederau professzor: „A hepatitis A fertőzött élelmiszereken és vízen keresztül terjed, különösen azokban az országokban, ahol a higiénia nem megfelelő; ez az egyik leggyakoribb utazási betegség. A hepatitis B és C krónikussá válhat, és hosszú távon májcirrózishoz és májrákhoz vezethet. A hepatitis B gyakran nemi aktus útján terjed. Mindkét vírus megfertőződhet intravénás droghasználattal. Korábban ezeket a vírusokat gyakran vér útján továbbították. Ma a vérkészítmények biztonságosak Németországban. "
Hogyan kezelik a hepatitis fertőzéseket?
Niederau professzor: „A hepatitis A általában kezelés nélkül gyógyul. Hatékony tabletták és interferonok állnak rendelkezésre a hepatitis B, az interferonok és a ribaverin a C esetében. A hepatitis C most körülbelül 50 százalékban gyógyítható, B-vel szinte mindig hatékonyan gátolhatja a vírus replikációját. "
Mely oltások védik?
Niederau professzor: „Németországban a hepatitis B elleni védőoltás rutinszerű oltás a 18 éven aluli gyermekek és serdülők számára. A védelem általában 10 évig tart. Feltétlenül be kell oltania a hepatitis A ellen, ha például Egyiptomba vagy Mexikóba utazik. "
Mi a májcirrhosis?
olvasni is
Százalék a vérben Hogyan reagál a testem az alkoholra?
Niederau professzor: „A májban hosszan tartó gyulladás, függetlenül attól, hogy vírusok, zsír vagy alkohol okozza-e, hegképződik a májszövetben. A máj ekkor elveszíti működését. "
Mennyi alkoholt képes elviselni a máj?
Niederau professzor: "A nőknél a májcirrózis kockázata napi 20-30 gramm, a férfiaknál 40 gramm alkoholnál nő. 15 gramm alkohol kb. 0,33 literes üveg sörnek felel meg, 20 gramm pedig egy pohár 0,2 liter bornak. . Egyébként: Kevésbé ártalmas az alkoholfogyasztás étkezés közben, mint ugyanannyi egyidejűleg egy este alatt. "
Kulcsszó zsíros ételek. Mennyi lehet minden nap?
Niederau professzor: „A magas zsírtartalmú étkezés önmagában nem károsítja a májat. De sok magas zsírtartalmú étel elhízáshoz vezet. A napi zsírbevitel nem haladhatja meg a 70-80 grammot. Egy nagy hamburgerben már 25 gramm zsír van. "
Vannak olyan szabályok, amelyekkel hosszú ideig egészséges maradhat a májom?
Manns professzor: „A mérsékelt alkoholfogyasztás és az elhízás elkerülése mellett vegyen be minél kevesebb gyógyszert. Például a fájdalomcsillapító paracetamol károsítja a májat, ha túl gyakran veszik be. A hepatitis fertőzések elleni jó védelem szintén fontos. "