Alkoholmentes hónapok az absztinencia előnyei

Frissítve 2020.04.01. | 22:08 - közzétette a 04/01/2020 | 22:08

absztinencia

Januárban néhány francia úgy döntött, hogy egy hónapra abbahagyja az alkoholt. Hatékony-e ez az átmeneti absztinencia? ?

Kávé vagy tea ? Hadrien Thomas és két szobatársa számára a január hónap alkoholmentesnek ígérkezik. "Úgy tűnik, ez lehetővé teszi, hogy jobban aludjon, jobban koncentráljon, fogyjon egy kicsit és pénzt takarítson meg" - mondta a 21 éves diák. Maguk motiválása érdekében a szobatársak feliratkoztak az egészségügyi egyesületek kollektívája által indított kihívásra, a "száraz januárra" vagy a "Janvier sec" francia nyelvre.

Jobb minőségű alvás