Állami Táplálkozási Központ - Egészségügy az egész család számára
- Kezdőlap
- > tudja
- > Táplálkozási információk
- > Gyermekek táplálkozása
- Egészségügy az egész család számára
- Kezdőlap
- > tudja
- > Táplálkozási információk
- > Gyermekek táplálkozása
- Egészségügy az egész család számára
 |
Rengeteg alkalmazás terhes nők és fiatal családok számára. Három olyan ajánlatot mutatunk be, amelyek valóban segítenek a gyermekvállalni vágyó nőknek, terhes nőknek, szoptató nőknek és fiatal szülőknek abban, hogy megismerjék a kiegyensúlyozott étrendet és a testmozgást - az egész család egészsége érdekében.
A Gesund im Leben hálózat ajánlásai
A három alkalmazás tartalmazza az összes fontos információt az egészséges életmódról a terhesség, a szoptatás, a csecsemők és a kisgyermekek idején. A különlegesség: a tartalom naprakész, tudományosan tesztelt, független és ezért megbízható. A szülőknek hasznos digitális társuk van a fogantatástól a gyermek 3 éves koráig tartó sok kérdésre.
Az alkalmazásokat a KErn - Bajorország Táplálkozási Kompetencia Központja, a Táplálkozási, Mezőgazdasági és Fogyasztóvédelmi E.V. (ma a Szövetségi Táplálkozási Központ) és a Gyermekegészségügyi Alapítvány tervezte.
A három alkalmazás egymásra épül, egyértelműen felépítettek, felhasználóbarátak, biztonságosak, reklámmentesek és ingyenesek. Számos interaktív funkciót kínálnak, amelyek az egészséges életmódot szórakoztatóvá teszik a mindennapokban.
1. alkalmazás: Terhes és étkezési
40 héten keresztül minden nap a leendő szülők mindent megtudnak, amit tudniuk kell: ehetek sushit és szalámit? Egy korty alkohol rendben van? Mennyit nyerjek? Mennyi testmozgás jó a babának? Az alkalmazás tartalmazza az elismert pszichológusok, táplálkozási szakemberek, szülésznők és mozgásszakértők jelenlegi ismereteit. A megelőző vizsgálatokról, a megfelelő táplálkozásról és a prenatális diagnosztikáról szóló tudományosan megalapozott tényeket ellenőrző listák (pl. Klinika kiválasztása, kórház csomagolási listája, kezdő felszerelések), valamint orvos/szülésznő és tanfolyam keresés irányítószám alapján egészítik ki. Ezen kívül vannak utánozandó sportvideók, a terhességi hetek ütemterve, fényképes napló egy flip könyvvel és egy karcolással ellátott naptár, ahol minden nap érdekes rövid információkat "törölhet le" az ujjával - ezek a funkciók valóban praktikusak és szórakoztatóak is.
2. alkalmazás: Baba és étkezés
Ezzel a mindennapi alkalmazással a szülők és a csecsemők egészséges és egyszerű módon élik át az első 12 hónapot. A táplálkozási és testmozgási tippek, valamint az anyatejjel és a palackozással kapcsolatos információk, valamint a baba fejlődési lépéseinek magyarázata mellett az alkalmazás mélyreható háttérismereteket kínál az allergia megelőzéséről és a kiegészítő ételekről, a kisgyermekek és csecsemők receptjeiről és még sok minden másról. Az interaktív zabkása kalkulátor segítségével egyszerűen (elő) főzhet: egyszerűen válassza ki a megfelelő vagy kívánt zöldségfélét, húst és gabonát, valamint az adagok számát - és az alkalmazás automatikusan kiszámítja az egyedi receptet. Számos funkció támogatja a fiatal szülőket a mindennapi életben, és biztonságot nyújt számukra a baba egész életében!
3. alkalmazás: Gyermek és étel
Az alkalmazás 1-3 éves kisgyermekes fiatal családoknak kínál információkat és tippeket a táplálkozással, a testmozgással és a gyermekek egészségével kapcsolatban. Fontos témák ebben a korban az oltások, az allergiák, a fertőzések, az elsősegélynyújtás, a bili edzés, a fogak egészsége, az ellátás, a nevelés és a gyermek egyéni fejlődési lépései. Minden tartalmat szakértők fejlesztettek ki, és megfelel a tudomány jelenlegi állásának. A szülők minden nap rögzíthetik gyermekük fejlődését naptárral, hangjegyzettel, fotónaplóval, súlyellenőrzéssel és étkezési naplóval. A kisgyermekek receptjeivel, a megelőző orvosi vizsgálatok és más interaktív funkciók emlékeztetőivel ez az alkalmazás megkönnyíti a szülők életét, és segíti a gyermekeket az egészséges felnövésben.
Minden alkalmazás ingyenesen elérhető a Google Playstore-ból és az App Store-ból.
Az ajánlatot a Bajor Állami Élelmezési, Mezőgazdasági és Erdészeti Minisztérium, a Szövetségi Mezőgazdasági Minisztérium finanszírozza, és "formában - Németország kezdeményezése az egészséges táplálkozás és a több testmozgás érdekében".
Szerző: Isabel Lück
Fotóforrás: Fotolia
- Egészséges táplálkozás a család számára: Honlapalkalmazás-trilógia (utolsó elérés ideje: 2019.03.07.)
- Gyermekegészségügyi Alapítvány: Egészséges táplálkozás APP-trilógia (utoljára elérve: 2019.03.07.)
- KErn: Táplálkozás terhes nők számára (utoljára 2019.03.07. Elérhető)
- Hálózat egészséges az életben: baba és étkezés: Az alkalmazás az élet első évére, 2018-ra (utoljára 2019.03.07. Látogatta meg