Állandó fáradtság 7 orvosi ok, amely magyarázhatja ezt az állapotot

Szerző: Gabriel Zamfirescu/Megjelenés dátuma: 2020-03-19 12:03

A fáradtság az egészséges emberek védő mechanizmusa. A test azt mondja neked, hogy szünetre van szüksége, és ideális lenne tiszteletben tartani ezt a jelet és pihenni.

De mit csinálsz, amikor egy pihenőidő után is egyre jobban érzed magad fizikailag és mentálisan? Az orvosok ebben az esetben krónikus fáradtság szindrómáról beszélnek. Itt van, amit ez a rendellenesség elrejthet, és mit kell tenni.

A vérszegénység okozta fáradtság a vörösvérsejtek alacsony szintjének eredménye, amelyek oxigént szállítanak a tüdőből a szövetekbe és a sejtekbe. Ha vérszegénységben szenved, gyengeséget, szédülést és erős légzést érezhet. A vérszegénységet vas- vagy vitaminhiány (B9, B12), vérveszteség, autoimmun betegségek okozhatják.

A vérszegénység önmagában nem betegség, hanem olyan tünet, amely megmutatja, hogy a test olyan problémával szembesül, amelyet meg kell oldani. Ezért a kezelés a vérszegénység okaitól függ. A legjobb, ha az orvoshoz teljes tesztkészletet keres, és az eredményektől függően megfelelő kezelést kap.

Pajzsmirigy betegség

Pajzsmirigy - a nyak tövében levő mirigy mindkét oldalán pillangó alakú - hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét. Amikor a pajzsmirigy túl sok hormont választ ki, akkor hipertireózisnak nevezett állapot lép fel, és ha túl kevés hormon van - hipotireózis. Mindkét rendellenesség krónikus fáradtság, izomgyengeség, figyelem és koncentráció hiánya, szívdobogás, testtömeg ingadozás.

A pajzsmirigyhormon szintje vérvizsgálatokkal könnyen meghatározható. 35 éves kor után bárkinek rendszeresen ellenőriznie kell a pajzsmirigy működését. Különösen a nőknek kell követniük ezt az ajánlást. A pajzsmirigy rendellenességei leginkább a nőket érintik. Jó hír, hogy miután diagnosztizálták, a pajzsmirigy rendellenességei kezelhetők.

Túl jól tudjuk, hogy a megfázás tünetei közé tartozik a láz, a köhögés, az orrdugulás, a torokfájás, a fejfájás. De amikor a láz eléri a 39-40 fokot, az izomfájdalmak az egész testet lefedik, és a fáradtság állapota nem teszi lehetővé az ágyból való felkelést, nagyon lehetséges, hogy ez az influenza.

Az influenza sokkal súlyosabb fertőzés, mint a megfázás. Az influenza hirtelen megjelenik, az érintett személy fáradtnak érzi magát, és a láz és egyéb tünetek megjelenése előtti napon fertőző. Az egyetlen módja annak, hogy biztosan megtudja, megfázás vagy influenza van-e, az laboratóriumi teszt az influenza miatt. Az orvosok általában ezt a tesztet javasolják, ha az első jelzésre érkezik ellenőrzésre. Így pozitív eredmény esetén előre specifikus vírusellenes kezelés indítható. Ha a diagnózis késik, a célzott terápia már nem hatékony, és a kezelés csak a tüneti. Fájdalom és láz, gyulladáscsökkentő, dekongesztáns, köhögéscsillapító gyógyszerek adhatók be.

Az influenza terjedésének kockázatának csökkentése érdekében ajánlott:

• kerülve a más emberekkel való kapcsolatot,
• járványos időszakokban a torlódások elkerülése,
• szigorú kézhigiéné,
• köhögés és légzési higiénia,
• növelje az immunitást természetes gyógymódok segítségével és homeopátiás formulák.

2-es típusú diabétesz

A cukorbetegségben előforduló magas vércukorszint vagy hiperglikémia befolyásolja a vérkeringést. A sejtek és szövetek már nem kapnak elegendő oxigént és tápanyagot, ami fáradtsághoz vezet.

Annak érdekében, hogy ne érje el a cukorbetegség olyan formáját, amely krónikus kezelést igényel, érdemes időben orvoshoz fordulni a vércukorszint ellenőrzésére. A betegség kimutatása a prediabetes fázisban és az életmód radikális megváltoztatása távol tarthatja az előrehaladott cukorbetegséget, amelyet nem lehet meggyógyítani.

Ha folyamatosan fáradtnak érzi magát, akkor elveszíti minden tevékenység iránti érdeklődését, nincs étvágya, ez depressziós epizód lehet. A depresszió általában a munkaképes, 30 év körüli embereket érinti. A túlzott stressz, a munkahelyi nyomás, az állandó éberség érzése, a családi gondok gyakran a depresszió forrása a mai társadalomban.

Ha szembesül ezekkel a problémákkal, ne halogassa a szakemberrel (pszichiáter, pszichoterapeuta) történő konzultációt. Korszerű megoldások vannak a depresszió kezelésére.

fibromyalgia

A súlyos krónikus fáradtság, izom- és ízületi fájdalom, alvászavarok, szorongás, koncentrációs problémák a fibromyalgia sajátos megnyilvánulásai. Néha a kimerültséget nehezebb elviselni, mint a fájdalmat. Becslések szerint a populáció körülbelül 2% -a szenved fibromyalgiában, maximális előfordulási gyakorisága középkorú nőknél.

Nincsenek specifikus diagnosztikai tesztek vagy fibromyalgia-tesztek. Általában az orvos más betegségek (autoimmun arthritis, lupus, Addison-kór stb.) Kizárásával és egyértelmű kritériumok alapján állapítja meg a diagnózist. Figyelembe veszik a tünetek időtartamát és súlyosságát. Ha bizonyos számú tünete legalább 3 hónapig tart hasonló szinten, orvosa a diagnózist fibromyalgiára utalja. A kezelést annak függvényében alakítják ki, hogy milyen hatással van a fájdalmára és fáradtságára, és a legtöbb esetben nem a gyógyszereket, hanem az életmódot tartalmazza, amely a következőket tartalmazza:

• gyulladáscsökkentő étrend,
• edzésprogram,
• pszichoterápia,
• masszázs/fizioterápia,
• akupunktúra,

Alvási apnoe

Az alvási apnoe szindróma - amely az alvás és a horkolás szüneteiben nyilvánul meg - a nap folyamán úgy alakul, hogy ébredés után azonnal fáradtnak érzi magát, nappali álmosság, alacsony aktivitás. A vér gyenge oxigénellátása az egész testet, a szívet, az agyat érinti. Kezeletlen alvási apnoe növeli a stroke, a szívroham kockázatát.

Beszéljen orvosával a poliszomnográfia szükségességéről, amely az alvás minőségét felmérő teszt. Ezután kövesse orvosának ajánlásait a kockázati tényezők kezelésére és kiküszöbölésére. Az elhízás és a dohányzás a fő kockázati tényező. Tehát meg kell próbálnia lefogyni és leszokni a dohányzásról.

---