Allen Carr nemdohányzó szeminárium
Az Allen Carr nemdohányzó szemináriumának köszönhetően Ön is leszokhat a dohányzásról. A bécsi Vösendorfban tartott szemináriumon való részvétel után a tanfolyam résztvevői könnyebben esküt eshetnek a nikotinról és a cigarettáról, valamint felhagynak a dohányzással. Itt elmondjuk, hogyan lehet hatékonyan leszokni a dohányzásról Allen Carr módszerrel.
Számtalan kísérletet tett már a dohányzásról való leszokásra, de kudarcot vallott? Ne aggódj! Ez nem rajtad múlik, hanem az általad használt módszerek.
Legyen nemdohányzó: Minden Carr nemdohányzó szeminárium lehetővé teszi
Nem dohányzóvá válni és maradni könnyebb, mint gondolnád. Az Allen Carr nemdohányzó szeminárium olyan módszert kínál Önnek, amelynek segítségével garantáltan sikeres lesz, hogy nemcsak egyik pillanatról a másikra vessen véget dohányzásának, nem - az Allen Carr módszernek köszönhetően nemcsak nemdohányzó lesz, hanem boldogabb Nemdohányzó. Elvonási tünetek, súlygyarapodás és semmi nélkülözhetetlen érzés nélkül.
A dohányzásról való leszokás: Búcsúzzon a nikotintól és a cigarettától
Éppen ellenkezőleg, boldognak és szabadnak érzi magát, és nem fogja megérteni, miért tartotta olyan sokáig a dohányzást és a cigarettát. A számodra mindig is érvényes dohányos érvek hirtelen érvénytelenné válnak. A jutalom cigaretta, az emésztő cigaretta, a jó reggelt és a jó éjt cigaretta és mind a sok cigaretta között. A stressz ellen, az unalom ellen, mert csak annyira boldog vagy, mert csak annyira boldogtalan ...
Ez a lista folytatódik, és egy dolgot nagyon világosan mutat.
Nincs olyan gyógyszer, amely mind a stressz, mind az unalom ellen hatna. Ami növeli a boldogságérzetedet és segít a boldogtalanság ellen. Ezeket az érveket a dohányosok fogalmazzák meg, de miután részt vett egy Allen Carr nemdohányzó szemináriumon, látni fogja, hogy egyértelműek és egyszerűen tévesek, és nincs jelentőségük.
Allen Carr nemdohányzó szeminárium a dohányzás sikeres leszokásáról
Tapasztalt oktatók segítségével az Allen Carr nemdohányzó szemináriumon való részvételkor meglátja azokat a tömör okokat, amelyek megakadályozták a dohányzást, és hogy fő problémája, amely megakadályozza, hogy elbúcsúzzon a nikotintól és a cigarettától, csak téves nézet volt. A szeminárium után pedig megkérdezed magadtól: Hogyan estem bele ebbe a megtévesztésbe ezekben az években?
Az Allen Carr nem dohányzó szeminárium világszerte első számú, és évente több mint 50 000 hallgató vesz részt. Korszerűbb, mint valaha, mert hagyjuk félre az egészségügyi szempontokat: Hol és mikor szabad és szabad még mindig szívesen dohányozni? A dohányzási tilalmak egyre szélesebb körben terjednek, és egy kirakat jellegű, büdös dohányzó cella, amire a repülőterekről tudjuk, valóban érdemes törekedni?
Adjon lendületet magának, fektessen be 6 órát idejéből, és Ön is értékelni fogja a nemdohányzó szabadság érzését.
Minden Carr nemdohányzó szemináriumot rendszeresen kínálnak Ausztriában is.
Időpontok, információk és lehetőség a döntő lépés megtételére és regisztrációra a www.allen-carr.at oldalon.
Allen Carr nem dohányzó szeminárium - ajánlások
Itt olvashatja két tanfolyam résztvevőjének beszámolóját, akik részt vettek az ausztriai Bécsben, Vösendorfban található Allen Carr nemdohányzó szemináriumon. Ralf E: Erős dohányos 50 évig
Egy barátom meggyőzött arról, hogy én is végre abbahagyhatom a dohányzást. Nem hittem el; túl sok kísérlet kudarcot vallott életem során. Az eredmény: Minden sikertelen kísérlet után csak többet szívtam. De még egy utolsó próbálkozás - miért ne?
Egy csomag cigarettával felfegyverkezve mentem a szemináriumra. Kellemes légkör, kiváló edző és rajtam kívül 12 másik "szenvedőtárs".
Fenntartásaim az első két órában feloldódtak. Pontosan erre volt szükségem; végül az üzenet jutott a fejembe. Hogy lehettem ilyen ostoba egész életemben? Még a még engedélyezett cigaretta sem ízlett már nekem, és feladtam az "utolsó" cigarettát. Nem, nem lemondás - megtörtem őket, és undorodva ártalmatlanítottam őket.
A következő napokban? Csak hihetetlen! Természetesen a "nikotinördög" még néhány napig éreztette magát - de teljesen ártalmatlan. Nincs izzadás, nem falatozás…. A megszokott tünetek egyike sem. Mintha egy kapcsoló megfordult volna. Nem tudom megmagyarázni a jelenséget, de élem és szeretem: végül nem dohányzó!
Theresia Z: dohányos 30 évig
Ismétlődő bűnöző vagyok Allen Carrtól. 7 évvel ezelőtt részt vettem egy nemdohányzó szemináriumon, amelynek eredményeként a tanfolyam elvégzése után undorítónak találtam a cigarettákat, a szagot és a dohányzással kapcsolatos dolgokat, és mintha soha nem lett volna másként nem dohányzó.
6 hónapig éltem ezt az érzést, elvonási tünetek, kedvtelés, vágyakozás nélkül. Aztán következett a sorsvonás, és gondolkodás nélkül újra felvettem a cigarettám. Mi legyen a különbség, és ha nem most, akkor mikor? Undorítónak találtam, és mégis újra úgy éreztem, hogy ragaszkodnom kell ahhoz a néhány centihez. A bűnös lelkiismeret arra késztetett, hogy a következőt vegyem, és ördögi körbe kerültem. Emellett a leszokás olyan könnyű volt - miért ne térhetne vissza később?
A későbbi időpontig 7 év dohányzás költözött az életembe, míg végül készen álltam arra, hogy egy második kísérletet tegyek egy Allen Carr nemdohányzó szemináriumon. Be kell vallanom, nagyon nagyok voltak az elvárásaim. Tapasztalatból már tudtam, milyen könnyű lesz. Nyilvánvalóan valami más történt a fejemben és a testemben is, és az „adj nikotint” jelet sem lehetett figyelmen kívül hagyni. Ezúttal néhány napig tartott; érezhető volt a függőség, de az akarat megvolt és elég erős volt. Ma azt mondhatom: sikerült!
És egy dolgot biztosan tudok. Egyetlen sorscsapás sem engedi, hogy újra felvegyem a cigarettám. Ez nem könnyíti meg a helyzetet, nem erősít és nem segít.