Allen Carr Végül az álom súlya! Fórum

Beszélje meg Allen Carr Végül a vágy súlyát. ban,-ben Újdonságok:) Fórum az abhaben.com hírrovatában; Helló mindenki! Először is szeretnék mindenkinek köszönni! Tegnap este befejeztem Allen Carr "Végül a kívánt súly" című könyvének elolvasását! nagyon izgatott voltam

Allen Carr Végül az álom súlya.

Először is szeretnék mindenkinek köszönni!

Tegnap este befejeztem Allen Carr "Végül a kívánt súly" című könyvének elolvasását! Nagyon izgatott voltam, amikor végül a kezembe került, mert 3 évvel ezelőtt abbahagytam a dohányzást a "Végül nemdohányzó" (Allen Carr) könyv révén!

Csak ajánlani tudom, mert ez nem diéta! Ehet, amit akar! Csak be kell tartania a természetnek a testre vonatkozó "használati utasítását"!

Ki olvasta még a könyvet, vagy van tapasztalata vele?.

Várom válaszait!
Üdvözlet
Kókusz17

Szia!
Évekkel ezelőtt olvastam a könyvet, de őszintén el kell mondanom, ez nem igazán segített rajtam. Lehet, hogy túl fiatal voltam, és nem egészen értettem hozzá, de nem fogytam.

De hallottam pozitív szempontokat is!

Mindenesetre szerencsét kívánok.

Körülbelül 2 évvel ezelőtt a "Végül nemdohányzó" könyv segítségével felhagytam a dohányzással is. Nem híztam emiatt, mert Allen Carr szerint a dohányzást nem kell pótolni. Tehát tökéletesen működött.

Röviddel ezután teljesen lelkesen vettem meg a "Végül kívánt súly" könyvet. Sajnos ez a könyv egyáltalán nem segített rajtam. A férfinak fogalma van a dohányzásról, de az evésről nem.

Allen Carr véleménye szerint módszere az élet minden problémájára alkalmazható (nikotinfüggőség, súlyproblémák, repüléstől való félelem, alkoholfüggőség). Kétlem valamit ebben.

Nem akarom elbátortalanítani, és kíváncsi vagyok, milyen tapasztalatokat szerezhet a könyvvel kapcsolatban. Talán értett valamit, amit én nem értettem.