Állítsa le a fogyásról szóló előzetes elképzeléseket, június 29-én, hétfőn az E M6-ban - Fémin Actu

Állítsa le a fogyásról szóló tévhiteket ... egy olyan téma, amely több olvasónkat is érdekel, különösen az ünnepek kezdete előtt. Tehát az M6 úgy döntött, hogy az E = M6 következő számának témája lesz, amelyet 2020. június 29-én, hétfőn főműsoridőben sugároznak.

Lehetőség Mac LESGGY és csapatai számára, hogy kezeljék az étrenddel és a fogyással kapcsolatos tévhiteket.

Bár igaz, hogy a túlsúly és az elhízás manapság a franciák közel 50% -át érinti, ugyanezek a franciák "paradox módon" még soha életükben nem diétáztak annyit. Ez a paradoxon nem egy: a testsúlyról és különösen arról, hogyan lehet lefogyni, előre kitalált elképzelések továbbra is fennállnak, és segítenek a túlsúlyos járvány fenntartásában, nem pedig megállításában.

Állítsa le a súlycsökkenéssel kapcsolatos tévhiteket E = M6 esetén

Ebben a kivételes számban Mac Lesggy, Dr. Diana Kadouch táplálkozási, sport- és túlsúlyos szakember kíséretében segít abban, hogy tisztábban láthassuk, megértsük, miért nem a sajtóban javasolt diéták jelentik a fenntartható fogyás és kínálat megoldását. egyértelmű megoldások. Diéta, sport, étkezési rendellenességek, alvási vagy stresszproblémák: mindent megbeszélünk, ami befolyásolja a számot a skálán. Az első kérdéssel kezdve: van-e mindannyiunk számára ideális súly? Mikor kell kényszerítenünk magunkat az élelmiszerek egyensúlyának helyreállítására? ?

---