Alma-, körte- és testzsír - Feelgoods gyógyszertárak
A népnyelv leírja, hogyan formálja a testzsír az alakot: alma vagy körte alakú.
Az emberi test túl sok felszívódott energiát tárol zsírtartalékként. És mivel nem ismeri ezeknek a tartalékoknak a felső határát, ez túlsúlyhoz vagy akár elhízáshoz (elhízáshoz) vezethet. A növekedés fő oka az étkezési szokások, a degradáció hiánya miatt a testmozgás hiánya is. Különösen az élet második felében fontos a változatlan vagy megnövekedett táplálékfogyasztás és a fizikai aktivitás egyidejű csökkenése.
Női és férfi zsíreloszlás
A tipikus hím (android) hasi zsírt "almaformának" is nevezik, míg a csípő, a comb és a fenék területén a tipikus női (gynoid) zsíreloszlás egy körtére emlékeztet. A szabály vegyes formák. Tényleges energiatárolóként a kevésbé kockázatos raktározási zsír jellemzi a körte alakját. A hasi zsír viszont az emésztőrendszer szervei körül kialakuló felesleges párnázás. A tároló zsírokkal ellentétben a hasi zsír megköveteli az anyagcserét. Az elhízás növekedésével nő a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Ezért fontos, hogy megszabaduljon a hasi zsírtól.
TIPPEK a gyógyszertárból
A megelőzés jobb mint az orvoslás
Gyógyszertárában hozzáértő tanácsokat és termékeket kaphat a metabolikus szindróma megelőzésére. Ez csökkentheti a hasi területen található zsírlerakódásokkal járó betegségek kockázatát.
Cardiocheck során tanácsos rendszeresen mérni a vérnyomását és ellenőrizni a szív- és érrendszeri kockázatot.
A fokhagyma jótékony hatással van a szívre és az artériákra, csökkenti a vérnyomást és csökkenti a rossz zsírok mennyiségét a vérben. A fokhagyma kapszula formájában is bevehető. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy az antioxidánsoknak, például az A-, C- és E-vitaminoknak, valamint a mikroelemeknek, például a magnéziumnak, a Q10 koenzimnek, a D-vitaminnak és az omega-3 zsírsavaknak megelőző hatása van.
Tudtad, hogy …?
Régóta szeretett volna kérdést feltenni a gyógyszertárról vagy a gyógyszeres kezelésről, de soha nem ért hozzá, vagy szeretne többet megtudni egy egészségügyi témáról? Most kérdezzen tőlünk. Részletes írásbeli választ kap. A válasz kivonatai név nélkül megjelennek ebben a folyóiratban.