Almalé, kivi, banán, őszibarack, narancs - Szuper étrendem
Üdvözöljük a szuper diétámban! Ha új vagy itt, érdemes elolvasni a Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a szuper diétámban! Mivel itt nem először jársz, érdemes elolvasnod a „Fogyás módszere szakaszos böjtöléssel” című könyvemet. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Iratkozzon fel ingyenesen az RSS-re
Almalé kiwi banán őszibarack narancs.
Miért? Csak azt kérdeztem a lányomtól, mit szeretne reggelire, és ő adta nekem ezeket a gyümölcsöket. Szóval reggel készítek neki egy ilyen gyümölcslevet. Ez megadja neki a nyomelemek mennyiségét vitaminokat és mindent, amire szüksége van reggel.
Szóval leírom neked, hogy csinálom.
A gyümölcs előkészítése az extraktorhoz
Mossa meg a gyümölcsöket
Hámozzuk meg a gyümölcsöt
Távolítsa el a gödröket és a magokat, mivel az elszívó nem szereti. Ez károsíthatja.
Az összes hulladékot egy kis kukába tettem, hogy elmehessek és a komposztálóba dobjam.
Gyümölcs kivonása
Miután az extraktort telepítettem, beletettem az összes gyümölcsöt. Fontos, hogy váltogassák a különböző gyümölcsöket, mert nem ugyanaz az állaguk.
Mennyiség és előkészítési idő
500 ml gyümölcsléhez (a gyümölcs súlyától függően változó)
Elkészítési idő: 10-15 perc
Tippek
A gyümölcshúzó pürét gyümölcs piték készítéséhez használom. Miután a tészta kigördült, sodorjuk ki a gyümölcspürét, és adjunk hozzá gyümölcsdarabokat.
A kivi almalé banán őszibarack narancs táplálkozási elemzése
A gyümölcslé táplálkozási elemzése az alábbi 5 gyümölccsel.
Mindent megtalál, amit ez az öt gyümölcs tartalmaz a makróban és a mikroelemekben. Megtalálja a Koncentráljon az ásványi anyagokra, nyomelemekre és polifenolokra