Alternatív kezelések a méh mióma számára - Egészség; nőgyógyászat
Néhány alternatív lehetőség lehetőséget ad az ösztrogénszint természetes csökkentésére. A cél a méheltávolítás szükségességének megakadályozása vagy megszüntetése.
Alternatív kezelések a méh mióma számára: Szüntesse meg a stresszt!
A méh miómában szenvedő nők esetében a kezelés elsősorban a stressz csökkentésére összpontosít. Ez létfontosságú, mert megzavarhatja a petesejtek felszabadulását az ovulációnak nevezett folyamatban, és amikor ez a folyamat nem megy végbe, akkor a szervezet ösztrogénszintje továbbra is magas marad, előidézve a mióma fejlődését.
Az orvostudomány olyan terápiákat kínál, amelyek megtanulnak pihenni a stressz szintjének csökkentése érdekében; ezek tartalmazzák:
- kreatív vizualizáció;
- gyógyszer;
- jóga (beleértve a légzési gyakorlatokat is);
- táncterápia;
- hipnoterápia (alvásterápia).
Itt van egy példa egy légzési relaxációs gyakorlatra, amely része lehet a kreatív vizualizációs gyakorlatnak:
-viseljen könnyű ruhákat, és nyugodtan üljön egy kényelmes székben;
-lassan csukd be a szemed, majd lélegezz mélyen és lassan;
-kilégzéskor képzelje el azt az erőfeszítést, amely minden egyes lélegzetvételkor felszabadítja a feszültséget a testből;
-amikor belélegzi, képzelje el, hogy testét frissítő levegővel és energiával ruházza fel.
Hidroterápia a méh mióma számára
Az alsó hasra irányuló hidroterápia serkenti a vérkeringést, amely tápanyagokat és más hasznos anyagokat szabadít fel a sejtekbe, és tisztítja a haszontalan termékeket. Ezek a kezelések a fájdalom okait is megjósolhatják.
A borsnövényből különböző koncentrációban készült fekete borsolajat az alsó hasra viszik fel, mert olyan anyagot tartalmaz, amely felgyorsítja az immunrendszer számára fontos sejtek működését.
Alternatív kezelések a méh mióma számára: Élelmiszerterápia
A táplálkozási terápia szerint az étrend és a kiegészítők beállíthatják vagy akár csökkenthetik az ösztrogén szintjét a szervezetben. Így étrendre és kiegészítőkre van szükség a méh mióma néhány tünetének csökkentéséhez.
A máj egyik szerepe az ösztrogén mennyiségének gátlása. Következésképpen az étrendnek lehetővé kell tennie a máj funkcióinak teljesítését, ezért nem szabad olyan ételeket tartalmaznunk, amelyek akadályozzák e szerv küldetését.
Kerülendő ételek: cukor, hús, tojás, tejtermékek, alkohol, koffein.
A hús és a tejtermékek hormonok (beleértve az ösztrogént is) forrásai lehetnek a szervezet számára. Mivel nagy mennyiségű zsírt tartalmaz, és az ösztrogén a zsírsejtekben tárolódik, ezek az ételek más állapotokat okozhatnak a méh miómában szenvedő nőknél.
Így zöldségeket és gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonát, diót és nyers magot kell fogyasztania. Magas rosttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrendet is el kell fogadnia.
A B-vitamin azért is ajánlott, mert segíti a májat. Olyan élelmiszerekből nyerhető, mint a lencse, a barna rizs vagy a kiegészítők. Különösen a B6-vitamin távolítja el az ösztrogént a szervezetből.
1. Akupresszúra
2. Természetes orvoslás - néhány növény, amely enyhítheti a méh mióma tüneteit: vadmeggy, áfonya.
3. Homeopátia - a tüneteket enyhítő rövid távú gyógymódok rendkívül hatékonyak lehetnek, de szükséges a szakember által hosszú távú kezelésre adott diagnózis is.
4. Méregtelenítés - olyan kezelés, amely eltávolítja a méreganyagokat és megakadályozza egyes szervek (például a máj) túlterhelését. Ezeket a terápiákat a székrekedés vagy az aranyér, a méh miómaival kapcsolatos állapotok kezelésében is feltüntetik.