Alvás és szív- és érrendszeri egészség - Megelőzési Megfigyelő Intézet

Dr. Martin Juneau, MD, FRCP kardiológus és a Montreali Szívintézet prevenciós igazgatója. A klinikai professzor, Montreali Egyetem Orvostudományi Kar./Kardiológus és a Montreali Szívintézet prevenciós igazgatója. Klinikai professzor, Montreali Egyetem Orvostudományi Kar. 2017. június 27

Frissítve 2019. január 22
Az alvás mennyiségét és minőségét számos kulturális, társadalmi, pszichológiai, kórélettani és környezeti tényező befolyásolja. A technológiai fejlődés és a gazdaság globalizációja az elmúlt évtizedekben a munka szervezésében bekövetkezett változásokat eredményezte (hosszú munkaidő, rugalmas munkaidő stb.), Amelyek a lakosság egy részét kevésbé aludták és aludtak. fáradtság és túlzott nappali álmosság. Az alváshiány, és egyes esetekben a túl sok alvás számos egészségügyi problémával jár, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a 2-es típusú cukorbetegséget, a magas vérnyomást, az elhízást és az általános halálozást.

Asztal 1. A 15 éves és idősebb kanadaiak alvási időtartama 2002-ben, álmatlanság miatt. Egészségügyi jelentések, 17. évfolyam, 1. szám, 2005. november.

---