Alvászavarok feküdjön le kora este -

Éjjel ébren, reggel fáradtan? Ha az alvási ritmus nem egyezik meg a munkaidővel, akkor a megfelelő szunyókálás segíthet. A Powernaps-ot viszont el kell kerülni.

Egy esti alvás jó neked. Az éjszakai alvás sem szenved ettől.

Az alvás felzárkózása felkapással

A Powernaps egészségtelen

Alvászavarok: mi könnyíti meg az elalvást

Azok, akik nem tudnak elaludni, kihagyják a fontos helyreállítási szakaszokat. Amit a szakértők tanácsolnak az érintetteknek. több

Alvás: Aki keveset alszik, az hamarabb meghal

Új tudományos tanulmányok szerint a túl kevés alvás nagyon egészségtelen - de túl sok. több

Fotósorozat:

| Frissítve: 2018. december 13, csütörtök 16:22

Országinformáció

Szenátus Egészségügyi Osztálya
Betegképviselő Berlinben
Egészségügyi hatóságok Berlinben
Sürgősségi orvosi szolgáltatások
A berlini kórházak jegyzéke (pdf)
Adminisztrációs szolgáltatás - gondozás és támogatás
Információ a koronavírusról

Koronavírus útmutató

Termálfürdők és szaunák

Pihenés egyedül vagy az egész családdal: termálfürdők és szaunák Berlinben és Brandenburgban. több

Vasárnaptól csütörtökig: 2 + 1 esti ár

3 óra fürdés és pihenés, csak 2-ért fizet. Hosszú és kimerítő munkahelyi nap után nagy a vágy a "csak kikapcsolni" után. több

Szépség útmutató

A megjelenés fontos, jól érző tényező: minden szépséggel kapcsolatos cím Berlinben, a fodrászoktól a gyantázó stúdiókig. több

hírek

Úszás pingvinekkel 2.0

Tapasztalja meg az új Spreeweltenbad Lübbenau-t egy új dimenzióban! Ezenkívül az első abszolút világ - az interaktív csúszda szórakozás több