Alvó laboratórium Az éjszaka elveszíti titkait Kölner Stadt-Anzeiger
Bejelentkezés itt
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
PLUS előfizetőként hetente több mint 250 KStA-PLUS cikkhez férhet hozzá
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
alvás-laboratórium: Az éjszaka elveszíti titkait
Írta: Karin Grunewald
Roland U. Neumann
Bergisch Gladbach
"Ha a légzési szünetek fájnak, Gladbach fele éjszaka sikítozik" - mondja Susanne Vossebrecker. A horkolók azonban a Bergisch-ágyakban szoktak zavarni. De a horkolás jelezhet valamit, amelyet Vossebrecker és munkatársai az Evangélikus Kórház alvás laboratóriumában vizsgálnak, nevezetesen az alvásgyógyászatban ismert több mint 100 betegség egyikét. Mindegyik diagnosztizálható és kezelhető az alvás laboratóriumában.
Az éjszaka beköszöntével az embereket elalszik és tudatot rabol. Alapvetően nem probléma, mert teste továbbra is úgy működik, mint egy beprogramozott gép, anélkül, hogy az alvónak bármilyen hatása lenne. Azonban nem ritka, hogy a programkódba hibák kerülnek, amelyeknek katasztrofális következményei vannak. Az egyik leggyakoribb az alvási apnoe, amely a légzés ideiglenes leállása. "Legalább tíz másodpercet szünetnek nevezünk" - magyarázza Vossebrecker, regisztrált nővér és a laboratórium ápolónője.
A felső légúti összeomlás akkor következik be, amikor az izmok ellazulnak, a kötőszövet nem elég szoros, a nyelv a torkába esik, vagy a légzési terek egyéb okok miatt túl szűkek. Az összeomlás óránként akár 100-szor is előfordulhat. "Az oxigéntartalom annyira csökkenhet, hogy a beteget általában az intenzív osztályon intubálják" - mondja Susanne Vossebrecker. Éjszaka azonban a test egyedül gondozza az egészet. Bekapcsolja a riasztót, és lélegzésre ébreszti az alvót. A "segélyhívása" legtöbbször nem tudatos ébrenléthez vezet, hanem fokozott testfunkciókhoz, például felgyorsult pulzushoz, adrenalin-kibocsátáshoz és a vérnyomás emelkedéséhez. Ha reggel felébred, fogalma sincs, milyen stresszes volt az éjszaka. De a stressz hatással van a napra.
"Néha négyszer kellett elkezdenem olvasni egy újságban egy mondatot" - mondja Peter Schmitz (a név megváltozott). - Nem tudtam monoton munkát végezni. A szemem csak lehunyt. Légzési szüneteit három hónappal ezelőtt fedezték fel a gladbachi alvási laboratóriumban. Sokan olyanok, mint Schmitz. "Egyik betegünk elaludt az oltárnál a saját esküvője alatt" - mondja Susanne Vossebrecker. A nappali álmosságot, a mikrohullámot, a koncentrációs nehézségeket, a fejfájást a személyiség megváltozásáig és a depressziót mind a nyugtalan éjszakák okozhatják. A teljesítmény és az életminőség csökken. És még rosszabb lesz.
"Az elmúlt évek fontos megállapítása az ok-okozati összefüggés a szív- és érrendszeri betegségekkel, agyvérzéssel, magas vérnyomással vagy aritmiákkal" - mondja dr. Ulrich Giebisch, az alvási laboratórium főorvosa. Ez meggyőzte az egészségbiztosító társaságokat is. Most mindenki fizeti az alvást a laborban. A legtöbb beteg két éjszakát tölt el. Az első este bekötik őket. A homlok, a halánték, a szem, a fül és az áll érintkezői mérik az agyhullámokat, a szem mozgását és az izomfeszültséget. Az övek átadják a mellkas és a gyomor mozgását, egy ujjal rögzítik az oxigéntartalmat. Ezenkívül egy videokamera egész éjjel az alvó embert célozza meg. Az alvás laboratóriumának gyakorlatában ritkán jelent akadályt az, hogy a sikeres éjszakához képest kevésbé jó körülmények legyenek. "Aki idejön, mindig fáradt - és kábellel is elalszik" - mondja Vossebrecker.
A folyosó másik oldalán az éjszaka elveszíti sötét titkait. Semmit sem tesz a test alvás közben észre a rögzítő eszközök. Technikai értelemben ezt a vizsgálatot poliszomnográfiának hívják. Információt nyújt a légzés szüneteinek típusáról és számáról, megmutatja a horkolás, az alvási helyzet, a mély alvás és az álom fázisainak összefüggéseit. Susanne Vossebrecker és munkatársai értékelik a reggeli számos görbét és képet, következtetéseket vonnak le és terápiákat javasolnak.
Ha releváns légzési szüneteket észlelnek, a beteg a második éjszakát az alvási laboratóriumban alszik, maszkkal az orrán. Az eszközt CPAP-nak hívják, amely "folyamatos pozitív légúti nyomás". "Az oxigén nincs ellátva, csak a szoba levegője" - magyarázza Vossebrecker. Ez azonban enyhe túlnyomással, amely stabilizálja a laza izmokat és nyitva tartja őket. "A beteg egy éjszaka alatt meggyógyul" - mondja. - Összehasonlítható a szemüveggel. Tegye fel és azonnal lássa újra, ebben az esetben aludjon.
Schmitz Peter is három hónapja alszik ilyen maszkkal. "Izgatott vagyok" - mondja. "Azóta sokkal pihentebb vagyok." Ennek ellenére a maszk "megszokja", mert nem illik megfelelően. "Amikor a levegő a szivárgásokon keresztül érkezik, fütyül, és felébredek" - mondja. A következő éjszakát testre szabott maszkkal tölti. Bár a maszk két rossz közül a kisebb, sok beteg kezdetben szkeptikus. - Minden kifogást ismerek: gyomorfekvő vagyok, ezt nem vihetem magammal nyaralni, ez megijeszti az unokákat. Minden hülyeség ”- mondja Vossebrecker.
A terápiát nem mindig adják meg. Enyhe esetekben elegendő az alváshigiénét betartani: Ne használjon nehéz ételeket és ne fogyasszon alkoholt este, tartsa magasan a felsőtestét, kerülje a hátsó helyzetet, mert ez a legrosszabb hely a légzésre és a horkolásra. A fogyás megakadályozhatja az alvási apnoét is, mert a zsírsejtek még a torokban is el vannak raktározva. A fogyás megtisztítja az utat a levegő lélegzéséhez.
Peter Schmitzhez hasonlóan néhány beteg néhány hét után visszatér az alvás laboratóriumába, hogy ellenőrizze a terápia sikerességét. "20 százaléka nem tud megbirkózni a maszkkal" - mondja Susanne Vossebrecker -, de a többségük már nem akar lemondani róla. "És akkor van egy nyugdíjas házaspár egyedi esete. Nem tudja, hogy szerinte a férje sikeres kezelése valóban jó-e, a feleség viccelődött és kifejtette: "Azóta egész nap utánam szalad, és programot akar." Mire jó egy jó éjszaka.