Alvókészülékek a Stiftung Warentestben Lefekvés előtti teától a melatoninig - mi segít

A cookie-kat a DAZ.online folyamatos fejlesztéséhez és az Ön igényeinek megfelelőbb adaptálásához használjuk. A DAZ.online-t reklámozással finanszírozzák, és ehhez sütiket is beállítanak. Ezért a webhely használata csak a sütik használatának hozzájárulásával lehetséges. A sütik használatával kapcsolatos részletek az adatvédelmi irányelveinkben találhatók.

A sütiket az Ön élményének javítása és személyre szabott tartalom szállítása érdekében használjuk. Olyan hirdetések finanszíroznak minket, amelyekhez sütikre is szükség van. Ezért a DAZ.online használatához el kell fogadnia a sütik használatát.

"Kár! De a DAZ.online nem nélkülözheti teljesen a sütiket, többek között azért, mert a reklámbevételekből finanszírozzuk magunkat. Ezért a hozzájárulás nélkül jelenleg nem használhatja a DAZ.online-t.

Sajnáljuk, de nem férhet hozzá a DAZ.online-hoz anélkül, hogy beleegyezne a sütik használatába.

DAZ.online
hírek
gyógyszertár
Jó éjszakai teától kezdve .

gyógyszertár

Altató a Stiftung Warentestnél

Stuttgart - 2018. július 3., 10:15

Mi a segítség, ha a Homokember nem akar jönni? Juhokat számolni, bámulni, simogatni vagy gyógyszert szedni? (r/Fotó: JenkoAtaman/stock.adobe.com)

A Stiftung Warentest a júliusi számban összesen 55 vényköteles altatót tesztelt. Az antihisztaminokat értékelték a legjobban. A szakértők a valerian készítményeket akkor is hasznosnak találták, ha megfelelnek a tartalomra és az extrakciós ágensre vonatkozó bizonyos követelményeknek. Az összes többi vény nélkül kapható altató azonban rossz jegyeket kapott, beleértve a teákat is. A Warentest arra ösztönzi Önt, hogy legyen különösen körültekintő a többek között melatonint tartalmazó étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban. Mivel a gyógyszerjog szempontjából ezeket a készítményeket nem is szabad étrend-kiegészítőként értékesíteni.

A Stiftung Warentest szerint a németek mintegy 30 százaléka időnként vagy rendszeresen "küzd" alvási problémákkal. 2017-ben állítólag a vény nélkül kapható altatók gyártói 219 millió euró árbevételt értek el. Az értékesítés kizárólag gyógyszertárakra vonatkozik, az egyéb értékesítési csatornák, mint például a drogériák, az egészséges élelmiszerek és az online üzletek, nem tartoznak ide. Elegendő ok arra, hogy a termékteszt-szakértők átkutassák a hatékonyság és a kockázatok szempontjából releváns tanulmányokat. Következtetésük: "A legtöbb alap rosszul jár."

többet a témáról

Kezelést igénylő alvászavarok öngyógyításának lehetőségei

"Nem tudok aludni!"

Álmatlanságban szenvedő ügyfelek tanácsadása

Aludni nem mindig könnyű

Összesen 55 vény nélkül kapható, alvást elősegítő készítményt teszteltek. A Stiftung Warentest szerint ezek közül 48 tartozik a "gyógyszerek" kategóriába: gyógyteák, antihisztaminok és valerian készítmények. A vizsgált készítmények közül hat étrend-kiegészítő (NEM) vagy diétás étel. A készítményeket 2017. december és 2018. január között vásárolták meg. Az árakat a Lauer-becslésből nyertük (2018. június 1-jei állapot). A drogériákból származó márkák esetében az árakat 2018. május első felében kérték a szolgáltatóktól.

A difenhidramin és a doxilamin "megfelelő"

Általában a készítményekkel ellenőrizték, hogy bebizonyosodtak-e az alvásra gyakorolt "kedvező hatások", és hogy az orvosi tanács nélküli önkezelés előnyei és kockázatai kellően tisztázták-e. A Stiftung Warentest által a gyógyszerek értékelésére alkalmazott módszer megtalálható az interneten.

Az antihisztaminokat - difenhidramint és doxilamint - legfeljebb két hétig szabad használni. A test megszokhatja az anyagokat, így azok már nem működnek megfelelően. Különösen nagyobb dózisok esetén előforduló mellékhatások a szédülés, az álmosság és a zavartság. Időseknek lehetőség szerint kerülniük kell az eszközöket.

A hatóanyag Doxilamin tartalmazzák a Schlafsterne ®, a Hoggar ® Night és a Gittalun ® készítményeket. A Schlafsterne ® valamivel magasabb, 30 mg-os dózisa van tablettánként 25 mg helyett, és a Stiftung Warentest szerint a legolcsóbb (3,80 euró tíz tablettára). A Gittalun ® pezsgőtabletta ivásra. A Lauer-Taxe szerint a Ratiopharm Schlaf Tabs ® készítményei, a CNP Pharma GmbH Sedaplus ® lé és a Krewel Meuselbach GmbH Valocordin ® doxilamin oldata szintén doxilamin hatóanyagot tartalmaznak. Figyelemre méltó, hogy a vényköteles diazepam cseppek (Valocordin ® Diazepam) a Valocordin esernyő márkanév alatt is kaphatók.

A hatóanyag Difenhidramin A Stiftung Warentest szerint a Vivinox ® Sleep altatókban a legolcsóbb az erős (tablettánként 50 mg). A Vivinox ® Sleep alvó drazsék tablettánként tartalmazzák a hatóanyag felét, ugyanazon az áron. A Stiftung Warentest további alternatívaként felsorolja a Half Moon Tablettákat a Cheplapharm Arzneimittel GmbH-tól és a Betadorm ® -D-t a Recordati Pharma GmbH-tól.

Az összes teát negatívan értékelték

Az antihisztaminok és a valerian kivételével az összes vény nélkül kapható készítményt negatívan értékelték, beleértve a teákat is. A Stiftung Warentest szerint a szennyező anyagokkal nem volt probléma. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a teák tartalmazhatnak peszticideket vagy például pirrolizidint és tropán-alkaloidokat. A 2018. júliusi kiadáshoz a Stiftung Warentest minden teát tesztelt káros anyagok tekintetében, és ezzel kapcsolatban mindent egyértelművé tett: Ha igen, akkor csak kis mennyiségeket találtak.