Amalia Nastase 25 kilogrammot fogyott; 20 éve dédelgeti az olyan nőket, mint te
Amalia Nastase 25 kilogrammot fogyott a több mint három hónapja elkezdett holoprotein-diéta segítségével. Szombat este Amalia minden tekintetet vonzott Andrei Lăcătuş esküvőjére, akit a közönség Shurubel néven ismert.
Amalia Nastase lefogyott 25 kilogrammot?
A rendezvényen Amalia egyszerű, fekete midi ruhát választott. A darab tökéletesen illett új alakjához. A 42 éves üzletasszony ambíciót és kitartást tanúsított.
Idén tavasszal Amalia szigorú diétát kezdett, amellyel eddig legalább 25 kilogrammot fogyott.
Ebben az időben, meghaladva a 110 napos étrendet, Amalia elérte a 70 kg-ot. Most abban a fázisban van, amelyben a táplálkozási szakemberek úgy alakították át személyre szabott étrendjét, hogy ne legyen kiegyensúlyozatlan.
A rokonok értékelték és nemcsak. Annak ellenére, hogy esküvőn volt, Amalia követte diétáját, a táplálkozási szakember által elfogadott ételek mellett döntött.
Mit jelent Amalia Nastase étrendje?
Amalia Nastase személyre szabott étrendet követ. A Click! Szerint a táplálkozási szakemberek azt is bevallják, hogy a test súlyától és tulajdonságaitól függően minden embernek saját étrendjét kell követnie.
A hús tekintetében a következőket ajánljuk: sovány borjúhús, marhahús, nyúl, sovány sertés szűzpecsenye, csirke vagy pulykamell, tengeri keszeg, tőkehal vagy vad lazac, garnélarák, szardella, csuka, szürke tőkehal, sügér, tonhal, tintahal, tintahal, súlyokkal és receptekkel, amelyeket az orvos készített.
Zöldségek tekintetében rendben vannak: articsóka, édeskömény, tökvirágok, endíviák, gomba, padlizsán, fehérrépa, retek, káposzta, cukkini, paradicsom, cukkini, paprika, kapor, saláták, spenót és répalevél.
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Két héttel azután, hogy titokban feleségül vette Colin Jost amerikai humoristát,
A hagyományok szerint 17 éves korában ment férjhez. Ma 71 éves és
A bírák úgy döntöttek, hogy Alex Bodi 29 napig őrizetben marad. Ő…
Meghan Markle (39 éves) másodszor terhes! Legalábbis ezt mondom ...
Több órás meghallgatás után a bírák úgy döntöttek, hogy Alex Bodit őrizetben kell tartani ...