Amanda Anisimova, a French Open 18 éves elődöntősének egészséges étrendje
Nézze meg, mit eszik Amanda, hogy feltöltődjön a kemény WTA-turné során
A 18 éves játékosok közül nem sok jut be a Grand Slam elődöntőjébe, főleg a tapasztalat és a fizikai erő hiánya miatt, de Amanda Anisimova egyike azon kevés kivételnek, a A Look At Diet, amely segített a legjobb 10 játékosának, mint Petra Kvitova és Simona Halep legyőzése intelligens módja az étkezési szokások hibáinak frissítésére.
Anisimova részt vett az "Athlete's Cookbook" című videósorozatban, amelyet a Nike támogatott és amelynek házigazdája az amerikai humorista, James Davis volt. Amanda segített Davisnek, aki "azon a küldetésen van, hogy megtanulja, hogyan táplálják edzésüket a világ legjobb sportolói egészséges és egyszerű ételekkel", megosztva táplálkozási irányelveit.
- Nagyon sok növényi ételt ettem az utóbbi időben. Van néha csirkém, de főleg halam vagy csak növényi eredetű. „Anisimova rámutatott, hogy a sushi az egyik kedvenc étele, miután beismerte.
Ne kövesse el azt a hibát, hogy azt gondolja, hogy Anisimova kénytelen volt egészséges táplálkozáshoz fordulni, amely nem tartalmaz hamburgert, krumplit és kólát egy táplálkozási szakértő kinevezéséből. Amanda elmondta James Davisnek, hogyan történt a változás.
„14 éves koromban lassúnak éreztem magam, majd elkezdtem megváltoztatni az étrendemet, és jobban éreztem magam a versenyeken. Csak arról volt szó, hogy megtaláljam azokat a dolgokat, amelyek nekem igazak voltak, és milyen ételeket szerettem.
- Mondta Anisimova. Emellett Amanda Anisimova kielégítette a humorista egyik érdekességét. Megkérdezte a sárgarépáról és azok tápanyagairól. "A szüleim mindig azt mondták nekem, hogy fiatalabb koromban jót tett a látásomnak, és azt hiszem, ez valójában igaz." Mondta Anisimova.