Amanda Holden fogyókúra titkai, amint mesésnek tűnik a sistergő bikini csattanóiban;
Amanda Holden felszisszent a tengerparti képein
(Kép: Instagram)
Amanda nem rajong a húsért, de hiába inspirálta vegetáriánusnak, mint Morrissey, Amanda mégis szereti a halat, ezért pescatárius utat választott.
Kezdje a napot reggelivel
Amanda korábban megmutatta a nőnek, hogyan kezdje a napot, és nincs ebben semmi extravagáns.
Azt mondta: „Néha ebédeljen, menjen ki az ablakon, úgyhogy valami egészségeset szeretek reggelire. Hajlamos vagyok egy nap cukor nélküli alpokkal kezdeni a napot. "
A reggeli menüben szerepelnek az avokádók is, amelyek különösen népszerűek a tévés személyiség körében, ezért néhányszor pirítósra törtek.
Amanda Holden kiadós reggelivel várja a napot
(Kép: Instagram)
Amanda azóta is követi Lisa Faulkner és John Torode receptjeit az Instagramon, mióta elmerültünk a bezárásban.
Amerikai palacsintát és rántottát adtak hozzá, hogy a brekkie menüje változatos legyen.
Amanda elér egy pár kapcsot, de bejelenti, hogy az ebéd azonosítója, amely egy étkezés, amely törölhető a napi menetrendből.
Korábban elárulta: „Ebédidőben, amikor megtörténik, egy tál leves vagy sushi”, és az Instagram-on azt mondta, hogy a francia hagymaleves elütötte a helyet.
Amanda Holden levest ebédelt
(Kép: Instagram)
Amanda azt mondta az utódjának: "Nagyon jó lett annak, aki soha nem főz, de most van időm, és hogy őszinte legyek, imádom."
Mi van a tányérján vacsorára?
Amikor vacsoráról vagy teáról van szó, az Ön tartózkodási helyétől függően, Amanda ismét Torode és Faulknerhez fordult inspirációért.
A lányai, Lexi és Hollie által készített házi pizza Amanda kedvence a bezáráskor.
Vacsora előkészítése a lányával
(Kép: Amanda Holden/Instagram)
Itt az ideje a pizzának
(Kép: Amanda Holden/Instagram)
Az Instagramon megosztotta: „mal Ehrlich @lisafaulknercooks és @janntorodecooks nagyon megkönnyítik az olyan emberek életét, mint én a konyhában! Szó szerint szeretem a lányainkat. "
Amanda is szeret spenótba és ricottás lepénybe vagy brokkoli tésztával készült hal süteményekbe tenni.
Mindig van hely egy kicsit szemtelenre, és elárulja, hogy a hétvége elvihető lehet, a férje, Chris Hughes két curry-vel verte őket.
Követőinek elmondta: "Két hetente Chris és én egy indián körül járunk, és ezzel tévét nézünk."