Ami valóban megtalálható a gyümölcsjoghurtban

gyümölcsjoghurtban

Feladta Sarah Frize 2014. 04. 30-án, 11: 09-kor

Bonne Maman, Danone, Carrefour, Nestlé, Pâturage, Yoplait ... A Test-Achats belga fogyasztói szervezet mintegy 30 különböző eperjoghurt receptjét vizsgálta. Eredmény? A gyártók által hozzáadott több összetevő gyakran kevésbé jót tesz az egészségünknek, mint gondolnánk.

Kevés gyümölcs, sok zsír és potenciálisan veszélyes adalékanyagok

Így az üvegen feltüntetett zsírtartalom nem mindig egyezik meg a tejtermék tényleges zsírszázalékával. A joghurt összetételében használt egyes adalékok növelik ezt az arányt. Ha cukrot ad hozzá, néhány „sovány” gyümölcsjoghurt néha több kalóriát eredményez, mint az „egész” gyümölcsjoghurt.