Amikor a kilók lenyomódnak
A cookie-kat a DAZ.online folyamatos fejlesztéséhez és az Ön igényeinek megfelelőbb adaptálásához használjuk. A DAZ.online-t reklámozással finanszírozzák, és ehhez sütiket is beállítanak. Ezért a webhely használata csak a sütik használatának hozzájárulásával lehetséges. A sütik használatával kapcsolatos részletek az adatvédelmi irányelveinkben találhatók.
A sütiket az Ön élményének javítása és személyre szabott tartalom szállítása érdekében használjuk. Olyan hirdetések finanszíroznak minket, amelyekhez sütikre is szükség van. Ezért a DAZ.online használatához el kell fogadnia a sütik használatát.
"Kár! De a DAZ.online nem nélkülözheti teljesen a sütiket, többek között azért, mert a reklámbevételekből finanszírozzuk magunkat. Ezért a hozzájárulás nélkül jelenleg nem használhatja a DAZ.online-t.
Sajnáljuk, de nem férhet hozzá a DAZ.online-hoz anélkül, hogy beleegyezne a sütik használatába.
- DAZ.online
- DAZ/AZ
- DAZ 42/1998
- Amikor a kilók lenyomódnak
prizma
Az enyhe túlsúly azonban nem befolyásolja a tüdő teljesítményét, mindaddig, amíg az izmok elég erősek. Csak akkor, ha nagyon túlsúlyos, csökken a légzési képessége. Ezt mutatja egy ausztrál sport- és egészségügyi szakértői csapat több mint ezer férfival és nővel kapcsolatos tanulmánya.
Több tesztet is elvégeztek, például a légzési tesztet, amely jó mérce a tüdő teljesítményének. Megmértük a kézfogás erejét és a mellkason lévő bőrredők vastagságát is. Ez utóbbiból kiszámítható a testtömeg zsírmentes része. Minél nagyobb a sovány testtömeg és minél erősebb a kézfogás, annál jobb a tüdő teljesítménye. A tiszta testtömeg alárendelt szerepet játszik. Ennyit a tanulmány befejezéséről. A tudósok úgy vélik, hogy a zsírlerakódások negatív szerepét a légzésfunkcióban alábecsülték. A zsírvesztés és az izomépítés legjobb módja a rendszeres testmozgás. astra
Forrás: R. Lazarus és mtsai: American Journal of Clinical Nutrition 1998, Vol. 68, 35. o