Amikor a pajzsmirigy problémákat okoz, csodálkozzon nő
Minden ötödik érintett
Súlya finom 25 gramm pajzsmirigy, Mindazonáltal a gége alatti kis szerv létfontosságú az egészségünk szempontjából: A tiroxin és a trijód-tironin hormonokat termeli, amelyek az egész szervezetre hatnak, a szív- és érrendszertől kezdve az anyagcserén át az emésztésig.
De sok ember számára nem működik megfelelően, és az érintettek gyakran nem tudnak róla. Tüneteiket a stressznek, az időjárásnak és a menopauzának tulajdonítják. A következő érvényes: minél előbb diagnosztizálják a rendellenességeket, annál jobban kezelhetők. Az orvosok ezért azt tanácsolják, hogy a szervet 35 éves kortól évente vizsgálják meg.
A tork gyakori megtisztítása lehet az első nyom
A pajzsmirigybetegek száma évek óta növekszik. Ennek oka a továbbfejlesztett diagnosztikai módszerek és az orvosok növekvő figyelme is. Sokkal súlyosabb azonban az országban elburjánzó jódhiány. A hormonok előállításához a miénkre van szükség pajzsmirigy Jód. A test képes tárolni ezt a nyomelemet, de maga nem tudja előállítani, ezért étellel kell bevinnünk. De a németek 40 százaléka ezt nem teszi meg. Jódbevitelük különböző okok miatt romlik: például kiegyensúlyozatlan étrend, öröklődés, mert dohányoznak, szigorú vegetáriánusok vagy rendkívül stresszesek.
Ennek eredményeként minden ötödik német kibővült pajzsmirigy. Amint a szerv túl kevés jódot kap, több szövetet képez annak érdekében, hogy továbbra is elegendő hormont termeljen. Ez eleinte alig okoz problémát. Ha a hiány továbbra is fennáll, a pajzsmirigy tovább növekszik. Ennek első jele lehet a gyakori torokürítés. Még akkor is, ha nyeléskor észrevehető duzzanat tapasztalható a gége felett, a mirigy megnagyobbodhat.
Ezután az orvosnak tapintási vizsgálat, ultrahang és vérvizsgálat segítségével feltétlenül tisztáznia kell a pajzsmirigy állapotát. Ha csak kissé megnagyobbodott, a gyógyszerek gyakran megakadályozhatják növekedését. Csak akkor válik bonyolultabbá, ha a szövetben már kialakultak csomók.
Ezek a daganatok néha önmagukban termelnek hormonokat, majd "forrónak" nevezik őket. Itt segít a járóbeteg radiojód-terápia, ahol apró mennyiségű tabletta formájú radioaktív jódot nyelnek le a túltermelő sejtek elpusztítása érdekében. A "hideg" csomók inaktívak, de nagyon ritka esetekben rosszindulatúvá válhatnak. Ha biztonságban akar lenni, kis művelettel eltávolíthatók.
Az immunrendszer hibás működése károsíthatja a pajzsmirigyet is. A felnőttek hat-tíz százalékát - a nőket sokkal gyakrabban, mint a férfiak - érinti a Hashimoto autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer tönkreteszi a pajzsmirigy szövetét és megbénítja a hormontermelést. Ennek eredménye egy alulműködés: gyorsan hízik, fáradtnak és kimerültnek érzi magát, és könnyen megfagy.
A túlműködés, más néven Graves-kór, ritkábban fordul elő: A hormonok feleslege túlzott anyagcseréhez vezet, erősen izzad, nyugtalan vagy aritmiában szenved. Mindkét betegség drámaibbnak hangzik, mint jelenleg: hormontablettákkal könnyen szabályozhatók.
Megelőzi a jódhiányt
Testünknek 150-200 mikrogramm jódra van szüksége minden nap. A legjobb szállító a tengeri hal - különösen a foltos tőkehal (243 mikrogramm/100 gramm) és a tőkehal -, amelyet a tenger gyümölcsei, például a kagyló követ.
A zöldségfélék esetében a báránysaláta (62 mikrogramm), a brokkoli és a spenót jó forrás. A tejben, a tejtermékekben és a tojássárgájában is magas a jódtartalom. Főzéskor van értelme jódozott sót használni, de a tengeri só alig tartalmaz jódot. Kenyér és készételek vásárlásakor olyan termékeket is érdemes választania, amelyek jódozott sóval vannak ízesítve.