Amikor az aorta megszakad
Napi két adag gyümölcs - ezt ajánlja a Német Táplálkozási Társaság. Svéd kutatók megállapították: Ezek a vitaminokban gazdag ételek nemcsak az immunrendszert erősítik, hanem a hasi aorta aneurizma ellen is védenek.
Dudor artéria
A hasi aorta aneurysmájában a fő artéria - az aorta - a hasba ereszkedik. Az aorta aneurizma főleg az időseknél fordul elő, és főleg a hasban. Bármely nagyobb aorta aneurizma időzített bomba - felrobbanhat és halálos belső vérzést okozhat. Ha a méret kritikus, az aorta aneurysmáját ezért műtéti úton el kell távolítani. A trükkös dolog az, hogy az aneurizma először nem fáj, és sokáig észrevétlen marad. Amint áttör, általában súlyos fájdalomhoz, vérnyomáseséshez, légszomjhoz és keringési rendellenességekhez vezet az alsó végtagokban.
A dohányzók, az edzett artériákkal vagy tartósan magas vérnyomással rendelkezők különösen veszélyeztetettek. De az életkor növekedésével, amikor az erek elöregednek, ez alapvetően bárkit érinthet.
Megelőzés: egyél gyümölcsöt
Svéd kutatók kimutatták, hogy az antioxidánsok fokozott bevitele jelentősen csökkentheti a hasi aorta aneurysma kockázatát. Ezek a gyökfogók főleg a friss gyümölcsben találhatók. Azok az alanyok, akik napi két adag gyümölcsöt ettek, 31 százalékkal csökkentették a hasi aorta aneurysma kialakulásának kockázatát, és 39 százalékkal a repedés kockázatát azokhoz az emberekhez képest, akik egyáltalán nem ettek gyümölcsöt. Az alma és a körte bizonyult a leghatékonyabbnak, majd banán, narancs és más citrusfélék következtek.
A gyümölcs mellett a zöldségek profilaxisra is alkalmasak, legalábbis ha nincsenek túlfőzve és gazdag antioxidánsokban.