Amikor fáj a hát - éljen egészséges gyógyszertárakban

A hátfájás széles körben elterjedt betegséggé vált, olyan általános, mint a fejfájás. Itt megtudhatja, melyek lehetnek a lehetséges okok, és mit tehet vészhelyzet esetén.

Gerinc- és csigolyaközi lemezek

Ez a test tartó tengelye: A Gerinc támogatónak és rugalmasnak kell lennie, és védenie kell a bent futó gerincvelőt is. Ötletes struktúrája révén megfelel ezeknek a különböző követelményeknek.

A gerinc sok kis ízület sorozatának tekinthető, egy két csigolya között. És a gerincben is a csontok nincsenek közvetlenül egymás tetején, de közöttük vannak lengéscsillapítók: a Szalag alátétek.

Porcos gyűrűből és kocsonyás magból állnak. Ez utóbbi felelős a csigolyaközi porckorong csillapító hatásáért.

Egészséges csigolyatárcsában a kocsonyás mag szilárdan be van zárva a porcgyűrűbe. A csigolyaközi porckorong kiugorhat az ízületből, ha túlzott stressz éri.

Szélsőséges esetben a porcgyűrű még el is szakad: a megsemmisült csigolyatárcsából a zselatinos mag kerül ki, és a gerincvelőhöz nyomja. Ez a rettegett porckorongsérv.

A csigolyaközi porckorong önmagában nem tartalmaz idegeket. Ezért nem érez semmilyen kisebb sérülést az intervertebrális lemezekben. A porckorongsérv vagy kidudorodáskorong fájdalma abból adódik, hogy a korong a gerincvelőt vagy az egyes idegzsinórokat nyomja.

Ebben az esetben a segítség gyakran úgynevezett konzervatív terápiával lehetséges. Ebbe beletartozik:

Fűtési vagy hűtési alkalmazások,
Fürdőkezelés, esetleg gyenge elektromos ingerekkel,
Masszázsok,
fizikoterápia,
Gyakorlásterápia,
fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek.

A sebészet akkor szükséges, ha egy súlyos sérvkorong bénuláshoz vagy inkontinenciához vezet, vagy ha a konzervatív terápia nem hoz enyhülést. A sérült intervertebrális lemezt eltávolítjuk.

A hátfájás lehetséges okai

A herniated porckorong mellett, amely hirtelen fájdalomként jelentkezik, a hátfájást feszültség, túlterhelés, osteoporosis vagy "isiász" is kiválthatja.

Az ülőideg az ágyéki gerincből a lábak felé vezet. Ha sérült intervertebrális lemez vagy edzett izom irritálja, ez bizsergéshez vagy fájdalomhoz vezethet a lábon vagy a lábon.
A csonttömeg túlzott lebontása (csontritkulás) a csigolyákat annyira törékennyé teheti, hogy összeomlanak. Ez súlyos fájdalomként jelentkezik, rossz testtartással kombinálva.

A rossz testtartás, a túlzott megterhelés vagy akár a stressz feszültséghez vezethet az izmokban. Gyakran az érintettek vesznek egyet egészségtelen testtartás egyet, ami viszont növeli a feszültséget.

Itt fontos, hogy időben cselekedjünk, hogy ez az ördögi kör ne merüljön fel, vagy mielőbb megszakadjon. A helyesen alkalmazott fájdalomcsillapítók segíthetnek.

Egyéb lehetséges kiváltó tényezők: reumatikus betegségek, gyulladások vagy daganatok, amelyek tünetei a hátba sugároznak, aneurysma (a fő artéria patológiás kidudorodása) vagy a csigolya ízületeinek ékelődése.

Jól járjon el, ha hátfájása van

Ha feszültség okozta hátfájása van, akkor gyakran segíthet magán. Szükséges orvoslátogatás, ha a tünetek több nap múlva sem javulnak. Valószínűleg hátfájás jelentkezik hordozás, hajlítás, álló, ülő vagy fekvő helyzet után Túlterhelés, A feszültség vagy a túlsúly visszavezethető.

Szükség esetén segítséget nyújt a masszázs, a melegség, a torna, a kedvezőtlen testtartások vagy mozdulatok elkerülése, a hátsó edzés, az ülések és a bútorok hátsó alkalmasságának ellenőrzése. Orvosnak: Ha a tünetek 2-3 nap múlva nem javulnak.

A hátfájás stressz alatt vagy után, aggodalom, bánat stb. Valószínűleg a feszes izmoktól származik a görcsös testtartás miatt. Segítség: megbirkózni a mentális problémával, melegség, torna, relaxációs gyakorlatok.

A csípő területén fellépő súlyos fájdalom és a lábakba sugárzó kellemetlen érzés a Ülőideg, pl. kiálló intervertebrális lemezeken vagy herniált lemezeken keresztül.

Orvoshoz: Ha ezek a tünetek először jelentkeznek, ha tovább tartanak, súlyosbodnak vagy másként érzik magukat, mint máskor.

A hirtelen jelentkező fájdalmat az alsó gerinc területén, esetleg mozgásblokkokkal ("lumbago"), általában egy korong prolapsus felidézte.

A lehetséges kiváltó tényezők a csigolyák ékelődése vagy a rendkívüli feszültség is. Elsősegélynyújtás: pihenés és melegség. Akkor mindenképpen értesíteni kell az orvost. Hívja a sürgősségi orvost vagy az orvosi sürgősségi szolgálatot, ha bénulás vagy érzékszervi zavarok lépnek fel, a húgyhólyag és/vagy a bél ellenőrzése elvész, vagy a mozgás súlyosan károsodik!