Amikor ma minden túl puffadássá és gyomorpanaszossá válik a PTA
Itt találja a legfrissebb híreket és jelentéseket a gyógyszertári gyakorlatról.
Gyors linkek
Amikor minden túl sok lesz: teltségérzet és gyomorproblémák
Fagyasztott pizza, késztermékek és készételek - így nézett ki sok német étrendje a koronajárvány idején. A teltségérzet és a gyomorproblémák gyakran nincsenek messze. A tünetek általában ártalmatlanok, de nagyon megterhelőek lehetnek. Mely OTC-készítmények és viselkedési tippek segíthetik a legjobban az érintetteket a teltségérzet, például a gyomornyomás és a puffadás ellen?
A koronajárvány és az ezzel járó „leállítás” megváltoztatta a németek étkezési szokásait. Míg a lakosságnak csak egynegyede főz kipróbált recepteket sok friss zöldséggel gyakrabban, sokan fagyasztott pizzához, késztermékekhez és hasonlókhoz folyamodnak. Ha ez megint túl sok volt, a gyomor-bél traktus olyan tünetekről számol be, mint puffadás, gyomornyomás, gyomorfájás és Puffadás.
Túl sok, túl zsíros, túl gyors
Ártalmatlan panaszok - vagy legalábbis nem?
Segítség a fitoterápiában
A teltségérzet öngyógyítása a fitoterápiás gyógyszerek területe. Állítólag olyan zöldségfélék, mint kömény, édeskömény, borsmenta, ánizs stb. Illóolajaikkal stimulálják a gyomor-bél motoros készségeit, és így enyhítik a puffadást és a puffadást.
Az Enteroplant® a borsmenta és a köménymagolaj fix kombinációját tartalmazza, amelyek szinergikusan működnek. A készítményt puffadással és puffadással járó diszpeptikus panaszok esetén engedélyezték, különösen enyhe emésztőrendszeri görcsök esetén. Míg a köménynek elsősorban karminatív hatása van, a borsmentaolaj a görcsoldó hatóanyagra összpontosít. Ugyanakkor elmész a Menthába. hanem kolagóg hatástól is. A túlterhelt gyomor-bél traktus megnyugtatásához a citromfű levelek (Gastrovegetalin®) és a kamilla virág kivonata (például a Kamillosan®-ban) görcsoldó összetevőket is tartalmaznak, amelyek szabályozzák a gyomor-bélrendszer motilitását. Természetesen ezeket a gyógyszereket tea formájában is fel lehet használni. Ezután a gyógyszertárban azt kell javasolni a felhasználónak, hogy a kömény, az édeskömény és az ánizs gyümölcsök megérintése előtt érintse meg őket, majd hagyja őket tíz percig meredekülni az extrakció javítása érdekében. A teát kortyokban kell inni.
Egyéb emésztési segédanyagok, amelyek jól használhatók a mindennapos gyógyszertárakban, ha jóllaknak, a növényi keserű anyagok (Amara). A megfelelő készítmények (pl. Carvomin emésztőrendszeri cseppek, Amara Drops Weleda®, Bitter Elixir Wala®, Enzian Magentonikum Wala®) ürömből, angyalgyökérből, centauryból, gentian gyökérből származó kivonatokat tartalmaznak. Bencés gyógynövény vagy gyömbér. Az Amara élettani úton elősegíti a gyomor, a nyombél, a hasnyálmirigy és az epeutak szekréciós képességét és mozgékonyságát, és így több szinten támogatja az emésztési folyamatot. Folyékony formában véve íz és szag ingereket váltanak ki a nyelv receptorain keresztül, amelyek reflexszerűen stimulálják a gyomornedv kiválasztását. Szilárd adagolási formában a keserű anyagok közvetlenül a gyomor nyálkahártyájára hatnak. Mivel az Amara serkenti a savszekréciót, emésztőrendszeri fekélyben szenvedő betegeknél ellenjavallt.
Az öngyógyítás másik fitoterápiája az Iberogast®. A két keserű angyalkagyökér és a keserű candytuft (Iberis amara) mellett hét további növényi kivonatot tartalmaz. Vizsgálatok során a készítmény funkcionális diszpepsziában már kimutatta a placebóval szembeni fölényét. A kurkuma gyökéréből készült kivonatkészítmények (pl. Curu-Truw®, Curcumen®) szintén bizonyos szerepet játszanak a puffadás kezelésében. Koleretikus hatásukkal támogatják a zsír emésztését, de epeúti betegségek gyanúja esetén nem szabad használni.
Habzásgátló a puffadás ellen
Ha a teltségérzet túlnyomórészt rendellenes gázfelhalmozódáson alapul, a habzásgátló készítmények szintén hasznosak lehetnek. A Simeticon az előtérben van. A felületi feszültség csökkentésére való képességük miatt a hatóanyagokat, például a szimetikont és a dimetikonot habzásgátlóknak is nevezik. A Dimeticon (pl. Kompensan® Dimeticon, sab simplex® rágótabletta) vagy a Simeticon (pl. Espumisan®, Lefax®, sab simplex® szuszpenzió) használata azon az elképzelésen alapszik, hogy feloldják a habot a chyme-ban és enyhítse a hasi nyomás kellemetlenségét. A Simeticon és Dimeticon inertek a testben. Tisztán fizikai hatásuk van, változatlan formában ürülnek ki. Azokban az esetekben, amikor a teltségérzet görcsszerű tünetekkel jár, neurotróp görcsoldók, például butil-szkopolaminium-bromid (pl. Buscopan®) is jelezhetők. Az adagolás előnyös formája itt a kúpok. Használata azonban ellenjavallt glaukómában, szívritmuszavarban, myasthenia gravisban, vizelési rendellenességekben és prosztata adenómában szenvedő betegeknél.
Táplálkozási és viselkedési tippek
A puffadás elleni gyógyszeres intézkedéseket ki kell egészíteni néhány táplálkozási tippdel. Természetesen a legfontosabb az esetleges kiváltó tényezők elkerülése, azaz a puffadásos és zsíros ételek, a túlzott alkoholfogyasztás, a szénsavas italok és édességek kerülése. Az érintetteknek követniük kell természetes érzésüket, hogy mely ételeket tolerálhatják ebben a fázisban, és mikor elegendő az étel. Az ételt nyugodtan kell enni, és alaposan meg kell rágni. Ezenkívül jobb étkezésenként kevesebbet és gyakrabban enni. 19 óra után a nehéz ételek tabuk. Az étkezés utáni aktív séta aktiválja az emésztést és további megkönnyebbülést hoz.