Amit az ajkak mondanak az egészségéről Betegségek és kezelések, Honlap csúszka, Egészség
Ajkunk segít kommunikálni, táplálkozni, szeretni, de mindezek mellett értékes információkat nyújthatnak egészségünkről.
Íme néhány egészségügyi jelzés, amelyet ajkunk küldhet!
Add fel a jelenlegi rúzsot
Duzzadt ajkad van? Talán ez az új rúzs, amelyet használ, vagy talán az, amit ebédnél evett. A duzzanat allergiás reakció egy összetevőre, akár ételből, akár kozmetikumból. Kezdetben az ajkak duzzadni kezdenek és megesznek, de ha hatalmasak lesznek, ez azt jelenti, hogy az ügyeletre kell mennie.
Szüksége van fehérjére
Még akkor is, ha a terve az egészséges étrend követése, könnyen el lehet téveszteni bizonyos tápanyagokat. És néha ezek a hiányosságok láthatók az ajkán - mondja Diane Madfes bőrgyógyász, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia tagja. Ha ajkai hirtelen kiszáradnak, vagy repedések jelentkeznek a szájzugokban, akkor vas-, cink- vagy B3- és B6-vitaminhiány lehet. És a tettes az étrended, amelyben nem igazán vettél be állati fehérjét. A megoldás nagyon egyszerű: időnként fogyasszon vörös húst: ez az egyik leggazdagabb cink- és vasforrás. Nem szereti a vörös húst? Helyettesítheti lazacsal, tojással, salátákkal ... Annak érdekében, hogy az egészsége a normális paraméterek között legyen, végezzen néhány vérvizsgálatot.
Ha nyálas…
… Azt jelenti, hogy szögletes cheilitistől szenved. Ha összeszorított fogakkal alszol, akkor nadrágtartóid vannak, ez azt jelenti, hogy hajlamos nagyon gyakran nyálasodni. A nyál meghúzódik a szájzugokban, és olyan fertőzéseket generál, amelyek a finom bőr megrepedését okozzák.
Szüksége van jógára
Ha stresszel jár, jó eséllyel kis hólyagok jelennek meg az ajkak körül. Ha kimerültnek, stresszesnek érzed magad, a legjobb, ha jógába jársz. Lazít és mozog, és a problémái, amelyek egy bizonyos időszakban vannak, eltűnni látszanak.
Vizet kell inni
Szeretsz sok sót enni? Ennek az ajkakon is elég látható következményei vannak. Mert úgy érzi, hogy folyamatosan vizet kell inni, és ha nem, akkor megreped az ajkad. Lehetséges a keserű íz érzése a szájban is. Ez annak a jele, hogy egyáltalán nem érzi jól magát a belső hidratálás szempontjából.