Amit én; tanítóképzésem során tanultam; 3 óra48 perc

Július 13. van, és befejeződött a jógatanárképzésem.

Megtudtam, ki Arjuna és mi a Bhagavad Gita.
Megtanultam, hogyan hozhatom létre a tökéletes fejjel lefelé kutyámat, és mit értett Adho Mukha Svanasana.
Megtanultam, hogy a yin jóga foglalkozásoknak nem kell pihenniük, és az anatómiai könyvek színezése szórakoztató lehet.
Megtanultam Mula Bandha-t, Jala Bandha-t, Uddiyana Bandha-t, sőt mindhármat egyszerre.
Megtudtam, hol van a deltoidom, és mi a multifidus.
Dalokat tanultam Ganesha tiszteletére, és mantrákat mondtam el 108 alkalommal.
Megtanultam, hogy a pihenés egyetlen módja az, ha abbahagyjuk az összehúzódást.
Megtudtam, hogy lehetséges összefonni a lábujjakat, és minden nap megpróbálom.
Megtudtam, hogy 3 guna és 195 jóga szútra létezik.

Megértettem, hogy jóginak lenni nem cél, hanem állandó folyamat.

---