Amit nekem elmondtak, az LCHF sikertörténete - az LCHF Németország
Az LCHF táplálkozási tanácsadó szolgáltatásában olyan ügyfelek élettörténetei vannak, amelyek annyira meghatóak, hogy örömmel gondolok rájuk. Jenni fiatal kliensem diétás története mélyen megérintett négy évvel ezelőtt, amikor még edzőként dolgoztam. Ezért a sikertörténet újbóli közzététele.
Ebben a versben Jenny összefoglalta történetét:
Amit nekem mondtak
Amikor ettem,
Nem mondták annyira.
Így kevesebbet ettem.
Az éhség bennem maradt,
de már nem szabad enni.
Amikor amúgy hízni kezdtem,
Azt mondták titokban, hogy egyél.
Szóval azt hittem, még kevesebbet kell ennem.
És így elnyomva
éhes vagyok.
Amikor az étkezési szokásaimról beszéltem,
Azt mondták, hogy hazudsz.
Szóval megtanultam elhallgatni.
Az éhségem nem volt kielégítve,
Híztam.
Amikor elkeseredtem,
Azt mondták, hogy el kell mennie a gyógymódra.
Megtanítottak enni rendesen,
Nem éreztem jól magam,
Híztam.
Amikor feladtam,
Azt mondták, hogy legyen következetes.
Így még kevesebbet ettem,
a megfelelő táplálkozástól,
de egyre rosszabbul éreztem magam.
Amikor olvastam az alacsony szénhidráttartalmú egészséges zsírról,
Mondták, hogy nem fog menni.
Úgyis megtettem,
nagy félelemtől a zsírtól,
de megettem.
Amikor bátorságot vettem,
Azt mondták, ettől rosszul leszel.
De ragaszkodtam hozzá,
megtörtént a csoda,
éhségem kielégült.
Amikor meggyógyultam és lefogytam,
Azt mondták nekem: Most következetes vagy, igaz?.
Azt válaszoltam: igen,
kevés cukorral és sok zsírral.
Nem hittek nekem.
A folytatás
Jenny versének folytatása még meghatóbb. Most ez az új versszak igazi sikertörténetté változtatta a verset. Egyszerűen csodálatos.
Amikor úgy néztem ki, mint a virágzó élet,
megkértek,
hogy csinálom ezt.
Elmeséltem a történetemet.
Hittek nekem.
Annyira örülök Jennynek ma, hogy története olyan pozitív fordulatot vett. Tapasztalatai és főleg kitartása révén Jenny számos ember előtt ajtót nyitott körülötte. Egy ajtó, amellyel könnyedén és egészségesen lehet átmenni az életen.
Ha Önnek is van sikertörténete, kérjük, írjon nekünk: [email protected]
Low Carb - LCHF kongresszus
2020. február 29-én és március 1-én ismert szakértők és az egészség iránt érdeklődő emberek találkoznak a Low Carb - LCHF kongresszuson Düsseldorfban. De nem csak ez, ez már egyfajta családi összejövetel lett a résztvevők számára. Mert a hasonló gondolkodású emberekkel folytatott beszélgetés és újraegyesülés nagyon értékes dolog, amely újra és újra inspirál.
A kongresszus vonzó platform minden alacsony szénhidráttartalmú étrend számára. Ez az étrend elengedhetetlen előfeltétele annak, hogy könnyedén és egészségesen éljük át az életet.
A kongresszus témái az autoimmun betegségek, a cukorbetegség, a bél- és agyegészségügy, az epigenetika, a ketogén táplálkozás a rák esetében, a sport, a TCM, a terhesség és a kisgyermekek, valamint a D-vitamin. Itt Tudj meg többet.
hírek
hírek
Szeretné megtudni az egészség és a táplálkozás legfrissebb kérdéseit? Remek, akkor iratkozzon fel hírlevelünkre.