Ananász fantázia (böjt) - Kulináris receptek - Román és nemzetközi konyha

Írta: Ana Munteanu, 2016. március 14., hétfő, 16:54.

Előkészítési idők

összetevők

• 570 g ananász saját levében zúzva
• 390 g kókusztej/kókuszkrém
• pite lepedő
• 1-2 üveg vanília esszencia
• 1/4 teáskanál só
• 2 evőkanál stevia kivonat
• választható 3 evőkanál szűz kókuszolaj

Az elkészítés módja

A leggyorsabb böjt/vegán desszert. A legfinomabb és legkönnyebb böjt desszert, amelyet fogyókúrák közben is tálalhat, mert nem tartalmaz cukrot. Csak 5 percet vesz igénybe, és kövesse az alábbi lépéseket.

1. Süssük meg a lepénylapokat az itt leírtak szerint.
2. Egy nagy tálban keverje össze az összes hozzávalót, és jól keverje össze, amíg selymes és homogén krémet nem kap.
3. Öntsön mindent egyenletesen a lepénylemezekre, és tegye hűtőbe 2–4 órára (attól függően, hogy milyen keményen fagy meg a hűtőszekrény, és hogyan szeretné a pite végső állagát.

Díszíthetünk friss gyümölcsökkel, mandulapehellyel, kókuszdióval stb.

Egyéb finom böjt desszertek:

---