Ananász sárgarépa és cukkini recept

Kategória> Forró étel

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

Zöldségek elkészítése
Vágja le a végeit és hámozza meg a sárgarépát, mossa meg a cukkinit. Durván reszelje őket. Az ananász darabokat ürítse le, a szirupot megtartva.

Főzés
Egy wokban melegítsük fel az olajat, és pároljuk meg a zöldségeket. Meghintjük gyömbérrel, és ízlés szerint ízesítjük. Adjunk hozzá darab ananászt és két evőkanál ananászlevet. Jól összekeverni.

Főzzük 5 percig, majd forrón tálaljuk.

Bemutatás