Anca Ciota; Személyes blog
A diétázók legnagyobb problémája az étvágy kontrollálása ...
Élelmiszer-napló. Amit megeszek, hogy folytassam.
Hé hé! Adós vagyok egy cikkért, amelyben elmondom, mit eszek…
Hülyeségek vége: aki kedvel, annak tetszik, amilyen vagyok! Ez mentség a lusták számára!
Ez a cikk nehéznek és idegesítőnek tűnhet néhányuk számára, de úgy érzem,…
Egész életemben diétáznom kell? Mit jelent a karbantartás?
Megszállottan fogadom ezeket a kérdéseket: "mindig diétázol?", "Egész életedben diétát fogsz tartani?" Válaszolni…
Cukor-, lisztmentes sütik: a tökéletes diétás sütik!
Hé hé! Sziasztok! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Tudom hogy kedveled…
Anca Decalogue: 10 lépés az egészséges életmód felé
Hé hé! Sziasztok! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Napok óta gondolkodom ...
Avokádó-hamburger - finom, egészséges és könnyen elkészíthető!
Cnad hallja a hamburgert, ha eszedbe jut egy darab lédús hús, egy hatalmas zsemle, szószok és
5 hiba, amelyek miatt hízik!
Sziasztok! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Az elmúlt hetek olyan ...
Hogyan készítsünk személyre szabott étrendet? Előnyök és költségek.
Kedveseim, üdvözlök, vagy térjetek vissza a blogomba! Hosszú szünetet tartottam ...
10 dolog, amit az emberek nem tudnak rólam
Hé hé! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Hogy jobban megismerjük egymást,
Számolja meg a kapcsolat fontjait?
Hé hé! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra! Szeretnék beszélni egy problémáról ...
Egészséges csicseriborsó snack, 5 perc alatt kész!
Hé hé! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Leggyakrabban azoktól hallok
Karina Kasmír-koncepciója, egy 26 éves lány sikertörténete, aki saját vállalkozást vezet!
Mindig csodáltam a szorgalmas, ambiciózus és harcos embereket. Karinával is, akivel megismerkedtem ...
Először lettünk szellemi szülők!
Hé hé! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Nemrégiben volt egy tapasztalatom ...
A "Carmen Fit" márka mögött álló történet: "Mindent a saját bőrömön tapasztaltam, sőt végül az egészségemet is veszélyeztettem." Olvasson el egy interjút a híres, életet megváltoztató edző életéről és módszeréről!
Carmen Fitnek sikerült olyan lennie, mint az amerikai álom! Mindenki szeretne "megkóstolni" egy kicsit…
Gránátalma saláta, amely függőséget okoz! (éhgyomorra fogyasztható)
Hé hé! Üdvözöljük, vagy térj vissza a blogomra. Szeretném megosztani veletek a receptet ...
Hogyan fogytam 15 kg-ot - II. Rész - Edzések (lásd, milyen típusú gyakorlatokat végeztem)
Hé, hé, kedveseim! Üdv újra. Ahogy ígértem, ebben a cikkben szeretném
5 arany tipp, ha fogyni szeretnél
Kedveseim, jól megtaláltalak! Ebben a cikkben szeretném elmondani, mit tanultam ...
Hogyan fogytam 15 kg-ot? I. rész- Diéta (lásd a menüt 5 napig)
Kedveseim, ebben a cikkben részletesen szeretnék válaszolni a "mit ettetek… kérdésre"
Hogyan élünk striákkal és hogyan szabadulhatunk meg tőlük?
A striák sok nő önbizalmát elpusztítják. Üzeneteket kaptam a lányoktól, amelyekben azt mondták, hogy…
Csodapalacsink, amelyek nem hizlalnak!
Kedveseim, szeretnék megosztani veletek egy receptet, amelyet imádok és ami létrehoz ...
Diétás pizza édesburgonya tetejével
Szia, Anca vagyok, 32 éves vagyok, és szeretem a pizzát! Ki nem szereti? De,…
A bulimia küszöbén álltam! A puszta igazság arról, hogy lefogytam.
Most, amikor leülök, és megpróbálok emlékezni arra, hogyan kezdődött az egész, úgy érzem, hogy átölel ...
Cukormentes "Snickers" puding, 10 perc alatt kész!
Ez a puding CSODA, ÉLVEZETÉS! Amikor elkészítettem, kissé szkeptikus voltam, de amikor…
Banán kenyér- diétás változat
Kedveseim, ma szeretnék megosztani veletek egy receptet, amelyet nagyon elhalasztottam ...
Keresés
Sziasztok!
Anca vagyok, 32 éves és 10 éve dolgozom a televízióban. És több mint egy éve bemutatom az időjárást a Kanal D hírekben.Mióta ismerem magam, súlyproblémáim vannak. Üdvözöljük a blogomban, azon a helyen, ahol mindent megosztok veletek a súly elleni küzdelemről. Ez a blog inkább egy folyóirat lesz, amelyben megírom a gondolataimat, a nehézségeket, amelyeket átéltem, és a megszerzett értékes információkat. Írok más témákról, amelyek tetszenek, ezért maradj a közelben! Puszi