Anda Adam 6 kg-ot fogyott egy hónap alatt! Milyen étrendet követett - WOWBiz
Hogyan fogyott Anda Adam. A sztár elárulta, mit adott le, hogy mindössze egy hónap alatt 6 kilogrammot fogyjon.
Anda Adamnak egy kilogramm alatt 6 kilogrammot sikerült lefogynia, köszönhetően egy "érdekes" étrendnek, ahogy a sztár nevezi.
A művésznek sikerült lefogynia, miután csak két összetevőt mondott le. Adam Anda feladta a cukrot és a sót. Ezt a diétát, amelyet a csillag követett, egy olasz orvos találta ki, és Anda elárulta azt is, hogy mit evett minden nap.
"Futok a gyerek után, sportolok és érdekes étrendem van, amit Nalepnek hívnak, és amelyet Lilia Caraush barátnőm ajánlott nekem, miután két hónap alatt 14 kg-ot fogyott. Egy hónap alatt 6 kg-ot sikerült lefogynom, bármit ettem, csak sót és cukrot'- mondta Anda Adam a viva.ro szerint.
Egyéves, személyre szabott menü Andának
A művésznőnek egy éve személyre szabott étlapja volt, és most irigylésre méltó étrenddel büszkélkedhet.
"Az étrend neve Nalep, és egy Antonio Trombetta nevű olasz orvosé. Miután Anda látta, hogy 2 hónap alatt 14 kg-ot fogytam, ő is szeretett volna. Beszéltem az orvossal, felvettem a kapcsolatot velük, ő pedig egész évben végezte Anda személyre szabott étrendjét.
Ez egy egyéni étrend, főleg, hogy nagyon sokat mozog, és váltogatnia kell a fehérjéket. Gyakorlatilag bármit eszik, az a fontos, hogy só és cukor nélkül eszik. Az orvos elmagyarázta, hogy minden ételben ott volt a testünk számára szükséges mennyiségű só. Anda 6 kilogrammot fogyott, egy hónapja diétázott ", - mondta Lilia Caraush, Anda Adam barátja.