Andra a sl; 15 kg-os bit; n 4 hónapig ezen étrend segítségével; Itt; milyen rezsim tart c; nt; Reata
Andra a ProFM White Morning című műsorának elmondta, hogy jelenleg sötét ruhát visel, mert lefogy. Andra nem először fogy le. A két szülés után is megtörtént, de érthető. Sok nő hízik a terhesség alatt.
A ProFM reggelén Andra megígérte, hogy feladja fekete ruháját, amikor visszatér a kívánt súlyhoz. Ugyanezt mondta férjéről, Cătălin Măruță-ról. "Miután lefogyunk, színes színekben, sárga, fehér, zöld ruhában fog látni minket". Erre a megbeszélésre azután került sor, hogy Cătălin Măruță felszólította Sebastian Coțofană-t, hogy meztelenül vetkőzzen le a Dimineața Blană-n. Élőben szerette volna megnézni, hogy az Sebastiannal az Instagramon készült fotók valódiak és nincsenek retusálva. Nézze meg az egész pillanatot a videóban.
Andra elmondta, hogy milyen rendszert követ és mely eredményeket hozott. Mindössze 4 hónap alatt sikerült 15 kg-ot fogynia. Szóval, íme, milyen diétát követett Andra a két szülés után. Reggelire fogyasszon sajtot, paradicsomot, gabonaféléket és egy tojást. Ebédre Andra sovány levest, levest, grillezett vagy sült húsgombókat, csirkemellet és salátákat választ. Vacsorára könnyű ételeket választ, és 18.00 után Cătălin Măruță felesége megpróbál nem enni semmit. Ha éhes, fogyasszon gyümölcsöt, vagy tegyen bele salátát.