André Schürrle Hogyan változtatta meg a feleségem az étrendemet
André Schürrle hivatásos futballista és felesége Anna túlnyomórészt növényi étrendet folytat
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Férfi, 29 éves, vegetáriánus - aminek ma teljesen normálisnak kell lennie, még mindig rengeteg anyagot kínál a megbeszélésekhez.
A férfiak húst esznek. Ez a gyakori közhely, és aki bármilyen okból úgy dönt, hogy vegetáriánus vagy vegán étrendre vált, gyakran rosszindulatú megjegyzéseket kap a törzsvendégek asztalánál a legjobb testvérekkel.
A profi futballista, André Schürrle is ismeri ezt: A versenysportban a húst továbbra is az izomnövekedés legfőbb céljának tekintik, és a Borussia Dortmund játékosa (jelenleg a Moszkvai Spartak kölcsönzője) sokáig ennek a specifikációnak az alapján élt - amíg meg nem ismerte Anna Sharypovát.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Vegán táplálkozás a versenysportokban - André Schürrle tabut bont
A modell évek óta főleg vegán ételt fogyaszt. Teljesen megváltoztatták André étlapját is. Feleségével együtt (a pár 2008 óta házas), újra és újra láthatja a focistát együtt főzni a YouTube-on.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A párral Anna Schürrle „Kedves Mama” című könyvének bemutatóján találkoztunk, amelyben 70 túlnyomórészt gyógynövényes receptet gyűjtött össze.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
InStyle: Mennyire dogmatikus az étrenddel? Csak vegánul eszel?
Anna Schürrle: „Főleg növényi eredetű ételeket eszem, mert ettől érzem magam a legjobban. De nem nevezném magam vegánnak. Például, ha kimegyünk és nem vegán desszertnek érezzük magunkat, akkor ezt is megrendeljük. "
André Schürrle: „Ez mindig érzés kérdése. Nem arról szól, hogy elmondja valakinek: rosszul eszel. Mindenkinek jól kell éreznie magát. Általánosságban úgy gondolom, hogy jó csak másokat kipróbálni, hogy mégis jobban érezhesse magát. "
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Diéta: "Extrém húsevő voltam"
André, hogyan változott az étrend, mióta megismerkedtél?
Andre Schürrle: „Korábban extrém húsevő voltam. Ezt szaporítják a sportban - fehérjékre van szüksége, és mindez húsból és halból származik. Amióta megismerem Annát, számomra 180 fokkal elfordult. Különböző könyveket adott nekem és dokumentumfilmeket ajánlott. Aztán először volt az az érzésem, hogy talán mégsem csinálok mindent jól. Ez elindított bennem egy folyamatot, az állattáplálástól a növényi alapon. Csak jobban és egészségesebbnek érzem magam. "
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Andre Schürrle a diétáján: "Soha nem ettem avokádót"
Milyen új ételeket ismert meg Anna révén?
Andre Schürrle: „Túl sok van. Itt maradtam Berlinben, és reggelivel érkezett - egy açai tál. Ezt nem tudtam. Soha nem volt még avokádóm. Most szinte minden nap ezt eszünk. Bulgurt sem ismertem. Egyszerűen túl sok olyan termék van, amelyet korábban nem ettem, és amelyek ma már a mindennapi használat részét képezik. "
Őszintén szólva: Hogyan reagált a környezeted? A húsevés férfinak számít ...
„Amint megsérül vagy rosszul játszik a sportban, ez azt jelenti: húst kell enni. Akkor megint jobban érzed magad. De ez baromság. Ugyanez volt a családommal is. A kezdetben Grain Fraction becenevet kaptunk. De most a családom és a körülöttem élők is sokkal jobban odafigyelnek a táplálkozásra.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Melyik három ételt találjuk meg mindig otthonában?
„Avokádó - minden étkezésbe belemegy. Ezután zabtej - vásárolt vagy házi készítésű. És a zabpehely a reggeli zabkása szempontjából is nagyon fontos. "