Andreas Michalsen orvos az egészséges táplálkozásról szóló beszélgetésben
Minden zöld, vagy mi? A kelkáposztát kézzel betakarító gazda Kép: ddp
Andreas Michalsen orvos az étrend hibáiról, a böjt gyógyító erejéről, a cékláról mint vérnyomáscsökkentő szerről - és miért öregszünk gyorsabban a cukorral.
Michalsen úr, mit csinálunk rosszul a táplálkozással?
Szerkesztő a szolgáltatások részben.
A legtöbb. Túl kövéren, túl édesen, túl sósan - és túl sokat eszünk. Akár a vasútállomáson, akár a városban, feldolgozott ételeket kínálunk, amelyeket szívesen fogyasztunk. Naponta akár tízszer is. Testünket kalóriabevitel nélküli fázisokra terveztük. Képzelje csak el: Az összes krónikus betegség 70 százalékát a helytelen étrend is okozza. Ha étkezési szokásaink folytatódnak, akkor a cukorbetegség és a magas vérnyomás továbbra is növekszik.
Tesztelje ajánlatainkat.
Olvassa el most
Figyelje, mi folyik itt.
Hozzáférés az összes F + cikkhez
- Minden fontos háttérinformáció a jelenlegi fejleményekről
- Exkluzív jelentések a koronajárványról és más témákról
- Több mint 500 F + cikk havonta
- Bármikor lemondhatod