Andrei Rosu, az első román, aki úszta a La Manche-csatornát - Nem fogja elhinni, hogy hol kezdődött az egész
Andrei Rosu nemrégiben az első román volt, aki átúszta a La Manche-csatornát. De ez csak egy kis része volt annak az állóképességi versenynek, amelyen részt vett, az Arch 2 Arc triatlonnak, amely összesen több mint 18 óra futást, több mint 20 óra úszást és 23 óra kerékpározást jelentett.
Olyan verseny, amelyre módszeresen készült és amelyet remekül teljesített, a vezetők között. De kevesen tudják, hogy a Gaz pe foc zenekar egykori tagja csak négy évvel ezelőtt tanult meg úszni, ugyanakkor 30 éves szünet után kerékpárra szállt, ahogy Andrei Rosu elmondta nekünk interjút adott a Ziare.com-nak .
Másrészt Andrei Rosu az első román, aki évekkel ezelőtt futott maratont az Északi-sarkon. Sikereinek listája pedig sokkal hosszabb. 39 éves koráig és édesapjához hirtelen megváltoztatta az életét, a gyorsétkezéstől az egészséges ételig és a kanapén üléstől a futásig, abból a vágyból, hogy példát mutasson gyermekeinek.
"Azt csinálják, amit a házban látnak, azt eszik, amit a szüleik." - ez Andrej, a korporatista motivációja volt és ez a hátralévő idő.
Először is gratulálok az eredményhez! Mire számított a verseny előtt? Személy szerint ez volt a célod?
Egy fő célom volt: befejezni az Arch 2 Arcot. Ráadásul néhány másodlagos célkitűzés, pesszimista vagy optimista forgatókönyvek alapján: legalább sikerüljön átjutni a Csatornán (pesszimista). Nagyon jó teljes idő kezeléséhez, amellyel minden idők legjobb 3 helyébe kerülnék Arch 2 Arc (optimista). Az eredmény egy teljesen befejezett A2A és az általános besorolás 6. helye (22 sportoló közül), a futóverseny 2. helyével.
Mióta készülsz erre a triatlonra? Hány órát edzett naponta?
2013 decemberében kezdtem el a képzést, közvetlenül azután, hogy nyilvánosan bejelentettem részvételi szándékomat. Edztem, mint általában, két órát/nap (reggel 5-től 7-ig), az egyetlen rendelkezésre álló intervallumban, amely az én és családom napirendjén szerepel (nevet).
Az elmúlt két hónapban intenzívebbé tettem az úszás edzésemet, és heti két alkalmat, hétfőt és csütörtök estét vezettem be.
Annak érdekében, hogy az olvasók képet kapjanak az erőfeszítésről, elmondhatja nekünk, mennyit veszített a próbák során.?
Kísértésbe esnénk azt hinni, hogy egy néhány nap alatt megrendezett állóképességi versenyen sokat fogyunk. A valóságban a gyógyulás menet közben zajlik, ez a fajta verseny - különösen - a táplálkozási és hidratációs stratégia betartásáról szól. Három kilogrammos "deficittel" értünk célba, de csak a csatorna tengervize miatt.
Mikor tanult meg úszni és biciklizni? Hogyan jutott el egy ilyen előadáshoz? Tudom, hogy nem ez az első nagy verseny, amin részt veszel
Az első úszástanfolyamokat 2011 júniusában vettem fel. Addig mindig kerestem az ürügyeket, hogy elkerüljem az uszodát (a fő az volt, hogy Bukarestben csak 2-3 medence volt; rájöttem, hogy több tucat van.).
Sokéves (kb. 30) szünet után 2011 augusztusában ültem motorra (nevet).
2012 óta fokozatosan növeltem azoknak a triatlonoknak a távolságát, amelyeken részt vettem, és egyenként sikerült befejeznem: Half Ironman, Ironman, Double Ironman, Triple és Quintuple - ez utóbbi a legnehezebb élmény.
Mi volt a verseny legnehezebb pillanata? Volt, amelyben kísértést engedtél?
Soha nem gondoltam arra, hogy feladom. Valami másért voltam ott (nevet). Sok nehéz pillanat volt: szponzorok keresése, az edzésterv betartása, hosszú úszások, futás vagy kerékpározás stb.
A verseny során pedig az utolsó 7 óra a csatornában való úszás kegyetlen volt, az erős áramlások miatt gyakran nem tudtak továbbjutni.
Objektíven tekintve a versenyét, hogyan katalogizálná? 100% -ban elégedett vagy?
101%! Nem annyira maga a verseny, hanem a sok honfitársunkra gyakorolt hatása - rengeteg üzenetet kaptam, amelyekben olyan személyek mondták nekem, akiket személyesen nem ismerek "Andrei, a sikere miatt futni kezdtem ". Remélem tartós változás lesz!
Nagyon örültem az általam támogatott ügy (palliatív ellátás - www.hospice.ro) nagyszámú adományának is. Szívből köszönöm. Az adományok pedig folytatódnak.
Különleges diétát tartott a verseny előtt? Hogy van ennyi energiád egy ilyen igényes versenyre?
Az elmúlt években a gyorsétterem területéről az egészséges táplálkozás felé vándoroltam, így nem kellett az étrendemet ehhez a versenyhez igazítanom.
A hosszú távok mentális tesztek, ezért az energiát különösen bent kell találnunk, a fejünkben.
A versenyeken való részvétel előtt milyen életet éltél? Mikor volt a "kattintás"?
"Kényelmes" élet, amelyben semmi sem bánt, de úgy éreztem, hogy rossz úton járok. 2009-ben úgy döntöttem, hogy változtatok - futok és reggel 5-kor ébredek. - példaképpé válni gyermekeim számára. Azt csinálják, amit a házban látnak, azt eszik, amit a szüleik.
Most egészséges életet élsz. Mi a legnagyobb túllépés, amit megengedhet magának vagy megengedett magának az utóbbi időben?
Nem érzem úgy, hogy bármit is megfosztanék magamtól, és nincs szokásom kulináris jutalmat ("chiolhane") vagy bahice-t adni magamnak.
Ön az első román, aki futott maratont az Északi-sarkon. Hogyan jellemezné a tapasztalatokat? Megismételné?
Nehéz kísérlet volt, de - visszatekintve - tégla volt a "jövőbeli Andrej" alapjain (nevet).
Nem szokásom megismételni az élményeket. Olyan sok tennivaló és felfedeznivaló van.
Az ilyen versenyek hobbi az Ön számára? Mi a napi munkád?
Nem hobbi, hanem a személyes fejlődés eszköze, a "valós" élet vetülete. Mindazt, amit az edzések és versenyek során megtanulok, alkalmazom a szakmai és a személyes életemben. és fordítva.
Projektmenedzserként dolgozom egy multinacionális vállalatnál (UniCredit Leasing).
A Gaz pe foc együttes része voltál. Bezártad a zenei fejezetet?
Nem teljesen - én még mindig időnként vagy a versenyek alatt énekelek a fürdőszobában, de nincs formám (nem hinném, hogy szeretné, ha "nevetnék").
Megbánod vagy sem? Mi emlékszik az akkori évek showbizniszéről? Hogyan látja ma a zeneipart?
Nem nézek túl messzire, és nem sajnálom, kivéve azokat a dolgokat, amelyekhez életem végéig nem lenne bátorságom.
A Showbiz gyerekcipőben járt, most úgy tűnik, hogy megérett, és örülök, hogy egyre több előadót és zenei projektet exportálunk.