Angela Glaser A Reiki-diéta - Reiki Online magazin
Igény szerinti könyvek, 96 oldal, 16,99 euró
Fogyjon, mint a hollywoodi sztárok - ezt ígéri a "The Reiki Diet" című könyv szerzője. Annak ellenére, hogy ez egy saját kiadású könyv, a Books-on-Demand révén, nagyon tetszik a borító dizájnja. A kép és az írás nagyon harmonikusan néz ki.
A csillagok valóban fogyni fognak a Reikivel? Legalább egy jelentés érkezett Christina Aguilera énekesnőről, aki állítólag lefogyott a Reikivel. A szerző ezt a könyv megírásának lehetőségeként használta fel. Nyilvánvalóan a lefedettség alapján egyes ügyfelek állítólag kapcsolatba léptek és rákérdeztek a reiki diétára.
Elolvastam a mögöttes jelentést is. Elvileg azt állította, hogy Christina Aguilera a reikit használta a pihenéshez. Tehát valószínűleg nem a Reiki révén fogyott. Ami engem illet, még soha nem láttam senkit fogyni csak a Reiki használatával. Két terhességem volt, és azt gondolom, hogy nagyszerű lenne, ha a varázslat révén a Reiki révén visszatérhetnék eredeti súlyomhoz. De a rendszeres önkezelések ellenére ez nem történik meg. Tehát nyilván többnek kell történnie.
De kezdjük az elejétől. A szerző először azt írja le, hogyan jutott eszébe Reiki diéta felajánlása. Kis könyvében erről szeretne tájékoztatni - és így lehetőséget kínál a kollégáknak is, hogy ilyen típusú étrendet kínáljanak. Röviden elmagyarázza, mi is a Reiki, és elmondja a Reiki-történetet. Minden nagyon rövid volt. Bemegy a hét fő csakrába is. Számomra azonban nem mutatkozik közvetlen kapcsolat, nem derül ki, hogy a csakrák miért legyenek fontosak a Reiki diéta összefüggésében, és mit lehet kezdeni a róluk szóló ismeretekkel kapcsolatban e tekintetben.
Más, rövid fejezetekben tippeket ad a pozitív gondolkodásra és segítséget nyújt arra, hogyan lehet egy célra összpontosítani. Naponta legalább tíz percig Reiki-meditációt is kell végeznie. Számomra a kísérő utasítások hasonlóan olvashatók, mint bármely más alapvető meditáció - és elvileg kevés köze van a Reikihez. A pozitív gondolkodás segíthet megváltoztatni a magadról és a testedről való gondolkodásmódodat, ami segíthet. De ennek is kevés köze van a Reikihez. Itt többet vártam volna, például, hogy a mentális kezelésre vonatkozó utasításokat megfelelő megerősítésekkel adják meg.
Végül a szerző leírja, hogy a Reiki diéta négy oszlopon alapszik, ezek: Reiki, táplálkozás, testmozgás és létfontosságú anyagok. Olyan diétás tippeket adnak, amelyek kétségtelenül segítenek a fogyásban. Végül is a nem fogyasztható cukor, a feldolgozott ételek kerülése, a kevés szénhidrátfogyasztás és a sok víz fogyasztása gyakori fogyókúrás tipp. Hasonlóképpen, a mozgás témáját úgy kezelik, hogy ne tartalmazzon új, úttörő gondolatokat. A létfontosságú anyagok témájában ajánlásokat adunk egy adott vállalat termékeire. Még akkor is, ha a szerző azt írja, hogy nincs semmi, ami ennek a cégnek a termékeit ajánlaná, ez kissé furcsának tűnik, és továbbra is gyengéd utóíz.
Alig vártam a könyvet, és reméltem, hogy a Reiki jobban kapcsolódik a fogyás témájához, mint valójában. A Reiki-gyakorlók számára, akik már nyugodtan foglalkoztak a fogyás témájával, a könyv nem tartalmaz új vagy innovatív információkat.
A szerkesztő értékelése: Felületes, alig érdekes!
Az Amazon-on: A Reiki-diéta: fogyj le, mint a hollywoodi sztárok